Les cours de danse orientale sont conçus pour vous permettre d'apprendre et de perfectionner les bases de cette danse. Nous travaillerons ensemble sur :
Les pas de base et la technique fondamentale,
Des enchaînements variés,
La création de chorégraphies,
La compréhension des rythmes propres à la danse orientale.
Pour tonifier le corps, évacuer les tensions, développer le souffle, soulager le mental, apaiser les émotions, libérant ainsi la vitalité pour un bien être global.
Cours hebdomadaire de yoga. Professeure qualifiée qui enseigne depuis 30 ans. Formée à la pédagogie de Nil Haoutoff. Respiration, postures, relaxation..."Inviter l'esprit à être heureux dans le corps"
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