Nath&Formes
Description
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Cours & Formations (2)
Nath&Formes
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Adultes seuls
- Ciboure (64)
Tayiopil est un cours collectif complet qui associe équilibre, yoga, Pilates, renforcement musculaire et étirements. Accessible à tous les niveaux, il permet de renforcer et tonifier le corps, améliorer la posture, la mobilité et l’équilibre, tout en développant souplesse et bien-être. Un cours varié pour prendre soin de soi.
Nath&Formes
Pilates
Pilatez vous au pays basque
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Adultes seuls
- Ciboure (64)
Une séance complète de Pilates au sol avec petit matériel : travail des abdominaux profonds, du dos, des fessiers et de la mobilité. Chaque exercice est adapté à votre niveau, avec une attention particulière portée à la respiration, au placement et au contrôle. Un cours idéal pour renforcer le corps en profondeur.
Professeurs (1)
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Adresse
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1320 Route de Biarritz
64210 Arbonne
France -
Mobile+33 61 534 -- --
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e-mailchamanat@--------.fr
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