Nath&Formes | Taiyopil mélange d équilibre de yoga de pilates de renforcement musculaire et d eti
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Tayiopil est un cours collectif complet qui associe équilibre, yoga, Pilates, renforcement musculaire et étirements. Accessible à tous les niveaux, il permet de renforcer et tonifier le corps, améliorer la posture, la mobilité et l’équilibre, tout en développant souplesse et bien-être. Un cours varié pour prendre soin de soi.
Prérequis
Contre indiqué si problème de dos ou d épaulesPour aller plus loin
Https://nathetformes.frLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 64500 Ciboure
Tarifs
225€
pour 9 mois1
- 1 33 séances normalement selon calendrier scolaire
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h |
Maison des Associations , 2 rue Jean-Baptiste Carassou , 64500 Ciboure
- Mardi 18h15-19h10
A propos des Formateurs
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Mobile+33 61 534 -- --
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