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Bien-être et Épanouissement Personnel
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Cultiver son Bien-être et développer sa confiance en soi

Cours collectif de méditaion pleine conscience en ligne les mardis !
Sonaloha
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9h00 le mardi matin : Et si c’était enfin VOTRE moment ? Le rush matinal est fini, les enfants sont déposés, les premiers mails sont triés. Offrez-vous 30 minutes de pause pour une journée sereine et pour revenir dans votre corps. La méditation pleine conscience consiste à porter intentionnellement son attention sur l'instant présent.
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As a certified Yoga Allianz Meditation Teacher, I offer Meditation classes that are adapted to your needs and availability. In this course, you will learn and practice different types of meditation techniques that you can develop your own regular personal practice.
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En classe pour la théorie et dans la nature pour la rencontre végétale, partez à la découverte de la philosophie du Dr Bach et de ses fleurs aux merveilleuses vertus. Cours d'initiation à la thérapie florale de 2 jours, ouvert à tous dès 18 ans.
Nourris ton Déclic / Le Déclic Coaching
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Bouge ton Déclic est un programme d’accompagnement sportif complet conçu pour t’aider à retrouver un corps dans lequel tu te sens bien, à reprendre confiance en toi et à créer une routine d’entraînement durable. Que ton objectif soit la perte de poids, la prise de masse musculaire, la remise en forme.
Apprendre à accéder au meilleur de soi
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Tout est en nous. Quand nous en prenons conscience, le travail peut commencer pour retrouver le chemin de notre propre puissance. Mon travail est de vous éclairer les voies que vous ne percevez pas encore, votre travail est de faire des choix conscients et de vous engager sur de nouveaux chemins, sécurisé par mon accompagnement et celui de la vie.
Masterclass en Hypnose Conversationnelle Avancée
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Une masterclass qui s'adresse à toute personne souhaitant découvrir les principes de l'hypnothérapie conversationnelle. Une approche basée sur la pratique concrète de relations d'aide, sur de véritables problématiques apportées par les participants afin de découvrir les principes qui apportent de vrais résultats durables.
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Depuis près de 15 ans, nous accompagnons chaque année un grand nombre d’élèves aspirants à devenir naturopathe, ainsi que des professionnels de la santé souhaitant compléter leurs acquis. Certifiés ISO9001:2015, labellisés par l'Agence du Numérique pour la qualité de notre formation en ligne, nous mettons tout en œuvre pour votre réussite.
Hypnothérapeute enseignate en méditation et yoga
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Vous voulez en savoir plus sur la méditation, le fonctionnement du cerveau, ou simplement apprendre à vous détendre et améliorer la qualité de votre vie... Alors ceci est pour vous!! En utilisant mes connaissances sur le cerveau humain, je peux vous guider sur le chemin de votre mieux-être... à bientôt
coaching personnalisé, accompagnement à la réalisation de vos objectifs
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Vous vous sentez bloqué.e dans la réalisation de vos objectifs, vous êtes en période de transition et confronté à des incertitudes, vous peinez à faire des choix? Je vous accompagne dans ces moments d'inconfort, afin que vous retrouviez l'accès à votre boussole intérieure pour une mise en action vers un futur qui vous corresponde.
Hypnose et auto-hypnose personnalisée en mode découverte
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Découverte de l'hypnose (possible également via skype). Vous pourrez vous familiariser avec la pratique particulière et passionnante de l'hypnose et de l'auto hypnose. En testant différentes approches, pendant 1h30, vous découvrirez celle qui vous convient le mieux. Entrer en contact avec sa partie instinctive est une expérience enrichissante.
Cours de méditation de pleine conscience
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Vous aimeriez méditer mais ne savez pas comment commencer ?Méditations guidées en groupe et techniques pour devenir autonome dans une pratique régulière. Tous niveaux, débutants bienvenus.
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Inspirée de l’Art Thérapie, l'Atelier Cuisine Thérapie© , est un atelier ludique et créatif, qui vous aide à mieux vous connaître et vous comprendre. C'est une nouvelle méthode d’accompagnement en développement personnel. Pas besoin de savoir cuisiner. Laissez libre cours à vos émotions dans une création culinaire sans objectif de résultat.
Développement personnel et transition professionnelle
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Le Training autogène vise à induire un état de relaxation physique et corporelle en utilisant l??autosuggestion et la focalisation sur les sensations physiques. La formation en six semaines peut être suivie en toute autonomie. En savoir plus: https://phenixensoi.com/training-autogene/Agréé ASCA
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Le tarot vous offre bien des surprises. Il vous confronte à votre réalité et vous apporte des nouvelles pistes à découvrir. Alors, pourquoi pas décovur une carte par jour avec son interprétation et le tirage qui va avec. N'hésitez-plus. Par wahtsapp +415054726.
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Coaching-Coup-De-Pouce-ExpressSéance individuelle de coachingComment éviter que les petits soucis quotidiens s'accumulent et deviennent de gros problèmes ?Je vous accompagne quand et où vous voulez, à votre rythme selon vos besoins.Mes atouts : ma disponibilité et flexibilité, mon écoute et mon temps
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Ne subissez plus l'épuisement : maîtrisez la physiologie de votre système nerveux, adoptez une hygiène émotionnelle et mentale précise et anticipez le stress avant qu'il ne vous atteigne.
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Venez vous informer sur le monde des couches lavables. Vous découvrirez les avantages et les inconvénients, les différents systèmes et matières et leur entretiens. Possibilité de coaching de mise en place et de résolution de problèmes (fuite, odeur, irritation)

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