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Bien-être et Épanouissement Personnel à Bourg-en-Bresse - Page 4

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Cultiver son Bien-être et développer sa confiance en soi à Bourg-en-Bresse

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Poser un cadre bienveillant et retrouver la coopération de son enfant
C. MAS
Cours Particulier
Débutant
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Par webcam
Entre laxisme et autoritarisme, il existe une troisième voie. Coach en parentalité, je vous aide à poser des limites claires sans cris ni culpabilité, désamorcer les conflits et retrouver la coopération de votre enfant — avec une approche concrète, bienveillante et adaptée à votre réalité.
Augmenter sa confiance pour réussir ses examens
A. WALTERS
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • Par webcam
La sophrologie est une méthode simple et efficace, qui permet d'aborder la scolarité avec sérénité et confiance grâce à ses outils simples et efficaces. Je propose des séances individuelles à mon cabinet en présentiel et en zoom.
Devenez Conseiller en Gemmothérapie et Phytembryothérapie
EquilibreSante
Formation e-learning
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
La formation EquilibreSante? "Devenez Conseiller en Gemmothérapie et Phytembryothérapie"? a été créée pour vous apporter toutes les connaissances nécessaires dans le but de renforcer vos compétences de conseiller ou vous installer comme Praticien Spécialisé en conseil des bourgeons de plantes...
Devenez Praticien en Massage Assis Amma
EquilibreSante
Formation e-learning
Débutant
sur demande
Adultes seuls
  • e-learning
Une formation EquilibreSante, apportant toutes les connaissances concernant la pratique en massage pour maîtriser le massage assis amma !Cette formation, "Devenez Praticien en Massage Assis Amma", apporte des connaissances pratiques pour exercer le métier de masseur et proposer un massage complet...
Avançons ensemble vers qui tu es vraiment
A. KIEN
Cours Particulier, Collectif
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam
J’accompagne les personnes à se comprendre réellement et à identifier leurs automatismes.À partir de là, elles apprennent à maîtriser leurs émotions, faire des choix plus justes et améliorer leurs relations, pour avancer en accord avec elles-mêmes.Accompagnement individuel, collectif et en entreprise.
Accompagnement individuel en alimentation et cuisine
A. LLUCH
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam
Je vous accompagne pour (re)trouver une alimentation sereine, conciliant plaisir et équilibre. Mon approche permet de clarifier vos objectifs, progresser à votre rythme pour adopter durablement de nouveaux comportements alimentaires. Je vous guide avec bienveillance pour passer à l’action sans injonctions et révéler le meilleur de vous-même.
Séance Fondations - Présentiel ou Visio
L. VINATIER
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam
Une séance bilan, pour poser les bases de ta reconstruction.2h30, ce n'est pas une vague consultation. C'est le temps qu'il faut pour aller sous la surface, comprendre ce qui t'a réellement menée là, et repartir avec une direction claire au lieu d'un conseil flou.
Qi Gong sibérien et méditation
Tao des étoiles Qigong sibérien
Autres approches thérap.

Qi Gong sibérien et méditation

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • Par webcam
Travail de déverrouillage du corps, pratiques énergétiques pour la circulation de l’énergie et de l’information, relaxation et nettoyage protection énergétique. Méditation vibratoire en musique.
Accompagnement Sophrologie personnalisé sur rendez-vous
Yoga-Arles-Monplaisir
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Par webcam
prise en compte du besoin de la personne pour une adaptation personnalisée de ma méthodologie spécifique
Libérer les blocages émotionnels par le corps et l énergie
P. ZEARO-MINETTE
Stage
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Par webcam
Atelier expérientiel de libération émotionnelle associant Logosynthèse?, Matrix Reimprinting et approche psychocorporelle. Apprenez à identifier les schémas qui vous limitent, à apaiser les charges émotionnelles du passé et à retrouver davantage de clarté, de liberté intérieure et d'élan dans votre vie.
Massage Sensitif ® Méthode Camilli ®
O. GENCE
Cours Particulier
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam
Ecoute, bien-être et exploration de soi. Connaissance des mouvements de base et des manœuvres. Enrichir sa qualité de présence par une écoute attentive et respectueuse du massé. Atelier pour 2 personnes ou un couple.
Gestion des émotions : mieux comprendre pour mieux réagir (adulte / enfant)
CHAFIA COACHING
Formation e-learning
Débutant
sur demande
Adultes seuls
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Comprendre ses émotions ne suffit pas toujours à changer ses réactions. Cette formation en ligne aide parents, professionnels et toute personne intéressée à explorer le rôle du corps, l’expression des émotions et la relation à l’autre, puis à trouver des repères concrets pour réagir autrement. Accès illimité.
Mieux vivre ses relations : confiance, posture et communication
A. EHRHARDT
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam
Mon accompagnement Coaching Relationnel vous permet de mieux vivre vos relations, avec vous-même comme avec les autres. Vous apprendrez à :-renforcer votre estime et confiance en vous,-trouver une posture juste et oser prendre votre place,-exprimer vos besoins, limites et désaccord-construire des relations sainesCoach certifiée RNCP-ICF
Coaching de Vie - Retrouvez l'élan !
F. KAZANDJIAN
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Par webcam
Et si vous arrêtiez de subir ce qui ne vous convient plus pour enfin choisir la vie que vous avez envie de vivre ?Forte de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement, je vous aide à prendre du recul, retrouver vos ressources et transformer vos questionnements en décisions concrètes.Pour passer du je "voeux" au je "veux" puis au je "peux".
L'arbre de vie
J. AREVALO
Art thérapie

L'arbre de vie

Cours Collectif
Débutant
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • Par webcam
Au cours de cet atelier nous allons nous appuyer sur la symbolique de l'arbre pour conscientiser notre ancrage et développer notre expansion.Nous utiliserons les outils des trois langages (dessin, collage et écriture).
Jeunes ados ultrasensibles sport
Chère Olivia
Cours Particulier
sur demande
sur demande
Enfants seuls
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J’accompagne les adolescents ultrasensibles dans l’exploration de leurs sens, la compréhension et la gestion de leurs émotions, ainsi que dans le développement de leur connaissance de soi et de leur communication. L’accompagnement s’adapte notamment aux jeunes qui pratiquent une activité sportive. Séance de 90min.
Se former au métier de Conseiller en Relations humaines
Centre de Formation de Psychanalyse...
Formation
Débutant
sur demande
Adultes seuls
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Formation théorique & pratique sous forme de cours et d'ateliers hebdomadaires en visio, en direct avec les formateurs & le groupe de formation), permettant de pouvoir s'installer en exercice libéral après validation d'une certification.Pour plus de détail : https://formation-psy-france.com/conseiller-en-relations-humaines/
Coaching systémique personnel et professionnel
H. JEAIDI
Cours Particulier
sur demande
Lu à Di
Adultes seuls
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Mentor Systémique, j’accompagne dirigeants, indépendants et équipes commerciales à débloquer leur entreprise. Un problème ne vit jamais seul : il est entretenu par tout un système. Approche inspirée des constellations d’entreprise. +200 professionnels accompagnés. Aix-les-Bains, Lyon, Genève et visio. Clarté Vision Pouvoir.
Coaching de vie :Trauma, hypersensibilité et reconstruction personnelle
C. DUBRANNA
Cours Particulier, Collectif
sur demande
Lu à Sa
Adultes seuls
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J’accompagne les adultes qui en ont marre de tenir, encaisser et faire comme si tout allait bien. Trauma, épuisement, perte de repères, hypersensibilité : on remet du sens, du calme et du mouvement là où tout s’est bloqué. Coaching, sophrologie et relaxation, sans blabla ni méthode toute faite.
Techniques rapides de gestion du stress
ICA-l'Energie Créatrice
Cours Particulier
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
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cours d'1 heure en 1:1 avec l'enseignante en visio sur Zoom pour commander une séance et choisir son créneau https://ica-l-energie-creatrice.learnybox.com/cours-gestion-stress/

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