Coaching et Formations en Développement personnel à Villefranche-sur-Saône

Découvrez l'Ennéagramme et ouvrez une porte vers une meilleure connaissance de vous-même. À la fin de cette formation de 2 jours, vous aurez identifié votre profil de personnalité et vos motivations, ainsi que celles de vos proches. Vous posséderez ainsi une clé précieuse pour transformer vos relations au quotidien et les rendre plus harmonieuses.

J’accompagne principalement les femmes qui ont l’habitude de beaucoup donner, prendre soin des autres et parfois s’oublier en chemin. Avec notamment l’EFT, je les aide à revenir à elles-mêmes, se libérer de leurs blocages et retrouver confiance, équilibre et liberté intérieure. Séances individuelles et ateliers collectifs.

Et si vous développiez de nouvelles habitudes pour allier durablement performance et bien-être ? Découvrez comment vos mécanismes de fonctionnement influencent votre quotidien. Un programme d'auto-coaching complet pour mieux vous comprendre, passer à l'action et construire des habitudes au service de votre épanouissement personnel et professionnel.

Vous souhaitez :- Réussir un projet qui vous tient à c?ur- Faciliter une transition de vie personnelle- Evoluer dans vos relations avec vos proches- Gérer votre stress ou vos émotions ??

J’aide les personnes sensibles qui sont envahies et dérangées par leurs émotions à trouver les clés de leurs mécanismes intérieurs pour développer plus de confiance et d’harmonie en elles-mêmes et dans leurs relations avec les autres. Mon approche est basée sur la méthode "Écoute Ton Corps" de Lise Bourbeau et les cinq blessures.

Riche d'un parcours de formatrice et de 12 ans d'expérience à l'international, je vous accompagne dans vos transitions personnelles et professionnelles (reconversion, quête de sens, choix de vie) pour vous aider à retrouver une trajectoire pleinement alignée avec vos valeurs.

Vous doutez parfois de vos capacités ou de votre valeur ? Identifiez ce qui vous freine et apprenez à renforcer votre sécurité intérieure. Un programme d'auto-coaching accessible à tous, à suivre en ligne et à votre rythme, pour oser avancer avec plus de confiance.

J'accompagne les personnes qui en ont assez de répéter les mêmes schémas comportementaux ou émotionnels à retrouver du sens, de la liberté et leur pouvoir d'agir. Ensemble, nous explorons ce qui se joue en profondeur pour permettre un changement durable.

Sous forme d'entretien, une séance en préparation mentale s'inscrit dans un processus de suivi et d'accompagnement pour répondre à vos demandes liées aux cours ou examens comme de la gestion du stress, des émotions, ou bien liés à un travail sur de la confiance en soi, de la motivation ou autre besoin lié à un travail mental.

J’accompagne les personnes qui souhaitent renforcer leur confiance en elles, s’affirmer davantage et dépasser leurs blocages. Grâce à une meilleure connaissance de soi, j’aide à développer l’estime de soi, oser agir, prendre sa place et retrouver la sérénité nécessaire pour avancer avec assurance dans sa vie personnelle et professionnelle.

J’accompagne avec bienveillance les personnes en perte de sens ou en questionnement afin de leur permettre de prendre du recul sur leur situation, de s’appuyer sur leurs propres ressources et de trouver leurs réponses.

Vous souhaitez gagner en confiance, dépasser vos blocages, retrouver de la clarté ou donner un nouvel élan à votre vie ? Coach en développement personnel depuis 2009, je vous accompagne avec une approche personnalisée, intégrant les neurosciences, pour mieux vous comprendre, faire vos choix et allier performance et bien-être.

Cette méthode a été créée par un docteur en psychologie célèbre, permet de comprendre comment chacun fonctionne : sa façon de communiquer, ses besoins profonds et ses réactions sous stress. En découvrant vos profils, vous comprenez pourquoi certaines phrases blessent, pourquoi certains besoins passent inaperçus, et comment vous rejoindre.

Un parcours en ligne pour les femmes confrontées à la maladie et aux changements qu’elle entraîne dans leur rapport au corps et à la féminité. Écriture guidée, quiz, visualisation et auto-massage vous aident à explorer vos ressources, créer un mantra personnel et avancer à votre rythme, avec des fiches à télécharger et un groupe de partage.

Toujours en mode survie, la tête qui tourne même le soir, du mal à récupérer ? En 21 séances courtes, Valérie et Olivier Broni vous guident pour identifier ce qui pèse vraiment, apaiser votre système nerveux et poser des limites durables. Vidéos, audios guidés, exercices et fiches PDF. En ligne, à votre rythme.

La régulation émotionnelle Tipi peut être proposée lorsque certaines réactions émotionnelles deviennent invalidantes dans la vie quotidienne, notamment :* le stress chronique ;* l'anxiété ;* les peurs ;* certaines phobies ;* les crises d'angoisse ;* les réactions de panique ;* les colères incontrôlables ;* la timidité excessive ;* le trac

Mon accompagnement Coaching Professionnel vous aide à:-retrouver du sens dans votre activité,-développer vos aptitudes relationnelles (posture, parole)-optimiser votre organisation,-réussir votre évolution professionnelle (évolution de poste, reconversion, retour à l'emploi)-préparer un entretien.Coach professionnelle certifiée RNCP-ICF-FFPBC

Guide & Formation : Le Renouveau FémininAccompagnement naturel pour traverser la ménopause en toute sérénité.Format : Ebook PDF (12h de formation + 4 modules bonus).Au programme : Naturopathie, aromathérapie, nutrition anti-inflammatoire, santé osseuse, intimité et cahier d'action.Bonus : Fiches de suivi et liste de courses.

Votre thème astral et l’expertise en Feng-Shui traditionnel de votre habitat peuvent vous apporter des repères personnalisés pour structurer votre démarche et soutenir vos objectifs.Une approche originale associant coaching, astrologie stratégique et Feng-Shui traditionnel, pour vous accompagner dans votre démarche de perte de poids.Cours privé.

Accompagnement parental en visio. J’aide les parents à mieux comprendre leur enfant ou adolescent, à gérer les oppositions, les émotions et les comportements difficiles. Approche bienveillante, communication relationnelle et outils issus de la méthode Barkley (TDAH, TOP). Séances de 1h.