Notre Mission : Vous apporter des outils, techniques et méthodes pratiques pour maîtriser l'art de la séduction et de l'entretien des relations, en vous basant sur des situations réelles et des expériences personnelles. L'objectif est d'éviter les approches génériques et de s'adapter à votre unicité, afin que chaque apprentissage soit efficace.
Coaching pour gentlemen : Découvre une transformation complète, de la séduction à l'entrepreneuriat et bien au-delà. Apprends à maîtriser chaque aspect de ta vie avec confiance, à partir de l'approche des rencontres jusqu'à la gestion financière et le leadership.
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Bien à toi
Martia
Coach de vie en Suisse à Morges, experte en reconversion professionnelle et Business Coaching Suisse.
Je t’aide à créer et développer une voie professionnelle épanouissante, abondante et alignée.
J'accompagne en particulier les entrepreneuses du bien-être en devenir ou en activité en Suisse à développer leur business.
La pleine conscience permet de se reconnecter à soi et de passer du mode FAIRE, au mode ETRE. Les cours de réduction du stress par la méditation pleine conscience MBSR permettent de diminuer l'impact du stress. Ce programme laïque est validé scientifiquement dans de nombreux domaines liés à la santé physique, psychique (anxiété,dépression, burn-out
Après une blessure de vie, on sait que quelque chose doit changer — sans savoir comment. Le Coaching RBI est un accompagnement d'un an pour identifier qui vous êtes réellement, vos vrais besoins, lever les croyances qui vous bloquent, et construire un chemin qui tient dans la durée. 12 modules, 52 thèmes, 12 coachings collectifs.
La méthode FIDES est le fruit d’un long chemin d’accompagnement enraciné dans l’expérience, plus de 5000 heures. Elle révèle une voie unique de guérison, respectueuse du rythme propre à chacun.Elle permet d’apprendre à désapprendre de ses schémas et ainsi de se reconnecter à son libre arbitre.
Vous vous sentez bloqué.e dans la réalisation de vos objectifs, vous êtes en période de transition et confronté à des incertitudes, vous peinez à faire des choix? Coach intuitive certifiée, je vous accompagne afin que vous retrouviez l'accès à votre boussole intérieure pour une mise en action vers un futur qui vous corresponde.
MBSR 8 week program Live & Online secular, scientifically, evidence-based program. Join from anywhere.Program accredited & reimbursed by many Swiss health insurers.Learn how to access and cultivate a natural capacity to actively engage in caring for yourself. Find greater balance & peace of mind.Info: https://sonialchemy.com/mindfulness-course/
Et si on s'initiait à la pleine conscience en groupe, à 2 ou en individuel? Prenant du temps pour soi, pour ralentir et revenir à l'instant présent? Ce cours pour débutant vous permettra de découvrir la pleine conscience et de la pratiquer de manière couchée (body-scan) ou assise Vous pourrez également l'intégrer dans votre vie quotidienne.
Plus de 50 formations en ligne en médecines complémentaires : phytothérapie, homéopathie, naturopathie, médecine chinoise, aromathérapie, micronutrition. Chaque leçon associe texte, vidéo, podcast, quiz et un assistant disponible 24/7. À votre rythme, sans engagement, dès CHF 25.-/mois. Plateforme hébergée en Suisse.
La Méditation Évolutive est une méthode structurée de pleine conscience permettant à toutes et tous d’acquérir Confiance en Soi, Sérénité et Calme.Nos cours hebdos et nos cours particuliers vous amènent, au travers des 5 étapes de la méthode, à découvrir puis à travailler sur votre être intérieur.
Transformer tout challenge de vie,je vous accompagne pour optimiser votre approche de solutions possibles. Remettre les choses en perspective,être orienté solution,vous poser les bonnes questions,constructives.Vous repartez avec des options à essayer jusqu'à trouver celle alignée avec vos valeurs et ce qui est important pour vous et vivre épanoui
Une difficulté qui touche ta sphère privée (envie de retrouver un sens à ta vie, ton activité prof, te retrouver dans ton couple,..) ou professionnelle (gestion du stress, d'une équipe, surcharge mentale,..) ? je te propose un coaching individualisé, pour retrouver la confiance en soi, pacifier la relation avec toi et passer à l'action !
L'Ennéagramme nous accompagne à la découverte de nous-mêmes, de nos motivations profondes et de notre essence. Identifier son type de personnalité (parmi les neuf que l'ennéagramme décrit) nous dévoile ce que nous avons de plus fort et de plus beau en nous et nous aide à nous améliorer. C'est aussi un merveilleux outil pour nous relier aux autres.
Le Chemin de la Re-Naissance. Un accompagnement de 6 mois, 100 % en ligne, pour les femmes qui se sentent fatiguées depuis trop longtemps — alors que ? tout est normal ? selon les analyses. Une action par semaine, à ton rythme, pour retrouver ton énergie, ton corps et ta place.
Depuis près de 15 ans, nous accompagnons chaque année un grand nombre d’élèves aspirants à devenir naturopathe, ainsi que des professionnels de la santé souhaitant compléter leurs acquis. Certifiés ISO9001:2015, labellisés par l'Agence du Numérique pour la qualité de notre formation en ligne, nous mettons tout en œuvre pour votre réussite.
Déconnectez-vous du stress de la vie quotidienne et reconnectez-vous avec votre corps et la nature grâce à nos cours de fitness par le mouvement naturel en extérieur. Découvrez les différentes aptitudes telles que la marche, la course, la grimpe, la quadrupédie et le soulevé de charges pour améliorer votre agilité, souplesse et force.
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