Cours et Formations dans le Poitou-Charentes

Échappez-vous le temps d'un week-end en Charentes pour vous ressourcer au c?ur de la nature. Alliant yoga intégral et pratique du Toumo en rivière, cette expérience unique mêle postures, méditation et immersion en eau fraîche. Un chemin idéal pour apaiser le mental, renforcer l'immunité et retrouver vitalité et harmonie à la rentrée.

Expérimenter des matériaux innovants appliqués à la mosaïque, développer une ?uvre tridimensionnelle d’environ 40x40 cm et travailler sur le développement de son style créatifpersonnel.

Dinette c'est proposer d'évoquer l'Alimentation Santé ancrée dans le quotidien, connaître les bonnes pratiques, comment les adapter à nos vies , en deux phases :1. Une phase plus théorique, avec une conférence dédié intégrant de nombreux tips pour pouvoir les réaliser le jour même. 2. Une partie pratique qui nous permet de tester une recette :)

Pour mener à bien votre projet de livre.Vous recherchez des conseils professionnels, des critiques constructives, des pistes de réécriture ?Vous êtes bloqué dans la rédaction de votre ouvrage ? Vous avez des doutes ?Votre manuscrit est terminé ? Vous voulez le mener sur le chemin de l’édition ?Je peux vous aider.

exercices simples de détente corporelle et mentale, de mobilité articulaire, d’équilibre, d’étirements doux, d’automassages, de respiration.Cours adaptés aux personnes?ayant des problèmes de dos, douleurs musculaires et articulaires, tensions liées au stress,- souhaitant reprendre une activité physique douce et progressive

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nous vous accompagnons pour développer votre puissance vocale, votre justesse, votre respiration et votre présence scénique. Découverte du chant polyphonique et plaisir de chanter, accompagnement sur mesure pour travailler vos morceaux préférés et votre technique.