Notre association propose des cours de Savate/Boxe Française, Boxe Anglaise et Kickboxing. Apprenez les bases : garde, déplacements, coups de poing (direct, uppercut, crochet) et coups de pied (chassé, fouetté, revers). Travaillez la technique, la défense (esquives, parades) et le cardio dans une ambiance conviviale. Tous niveaux bienvenus.
Nos cours de karaté à Paris permettent de connaître les différentes techniques, déplacements et positions à adopter au cours d'un combat. Cela s’enchaîne par une pratique avec un partenaire pour l'expérimentation des différentes techniques acquises. Il est possible de découvrir les divers enchaînements avec leurs codes ainsi que leurs structures.
Rejoins la Garde des Lys et plonge dans l’escrime artistique, les duels chorégraphiés et les spectacles de cape et d’épée ! Ambiance conviviale, créativité et progression assurée. Débutants bienvenus, matériel fourni, essais gratuits à Morangis. Viens vivre une aventure unique au coeur d’une troupe passionnée ! Enseignant diplômé d'état : F. Linqué
Nos cours mixtes pour adolescents et adultes offrent une opportunité unique d'apprendre l'Aïkido en famille ou entre amis. Adaptés aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés, ces cours permettent de développer des compétences en gestion de conflits. Les participants améliorent leur souplesse, leur équilibre et leur bien-être général?
Nos cours d'Aïkido pour enfants sont spécialement conçus pour introduire les jeunes au monde des arts martiaux. À travers un apprentissage ludique et structuré, les enfants développent leur coordination, leur discipline et leur confiance en soi. Les sessions incluent des exercices adaptés à leur âge qui enseignent les bases de l'Aïkido
Parfaite école d??enseignement, d??expérimentation et de développement des valeurs morales et physiques des jeunes, l??Aïkido représente une méthode d??éducation complète. Cette discipline apporte à l??enfant le calme, le bien-être, une meilleure concentration, une anticipation et une vivacité d??esprit.
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