A. DUPART | cours collectif de yoga entre femmes
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Le yoga au féminin est une pratique pensée pour accompagner les femmes dans toutes les étapes de leur vie. C'est un espace où l'on vient prendre soin de soi, ralentir, respirer et se reconnecter à son corps, dans le respect de son rythme et de ses besoins.
À travers des postures, des exercices de respiration et des temps de relaxation, chaque séan
Prérequis
aucunPour aller plus loin
www.vievasoi.frLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 33200 Bordeaux
Tarifs
15€
pour 45 minutes
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h |
Salle yoga, 271 avenue de la republique, 33200 Bordeaux
- Mercredi 09h30-10h30
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Je donne depuis plus de 15 ans des cours de yoga prénatal. C'est avec grand plaisir que j'accompagne les femmes dans cette période si intense. Durant les cours nous pratiqons des étirements, des potures douces , des exercices pour avoir une meilleure conscience du bassin, différentes respirations, des outils pour l'accouchement.
A. DUPART
-
Mobile+33 62 835 -- --
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e-mailyogaetcoaching@--------.com
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