T. MAFFETTONE | Coaching sportif Bilan transformation
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Vous souhaitez perdre du poids, vous remettre en forme, gagner en muscle ou simplement retrouver une meilleure condition physique ?
Je suis coach sportif diplômé à Saint-Égrève et je propose un accompagnement personnalisé, structuré autour de votre objectif, de votre niveau et de vos contraintes.
Mon approche ne consiste pas simplement à vous faire faire une séance de sport. Chaque accompagnement débute par un bilan complet afin de comprendre votre situation, votre historique, vos habitudes et ce qui vous empêche aujourd’hui d’obtenir les résultats que vous souhaitez.
À partir de ce bilan, je mets en place une stratégie adaptée comprenant selon vos besoins : séances individuelles, programme d’entraînement personnalisé, suivi de votre progression, bilans réguliers et ajustements au fil des semaines.
J’accompagne notamment des personnes qui souhaitent perdre du poids durablement, transformer leur silhouette, reprendre le sport après plusieurs années d’arrêt, développer leur masse musculaire, retrouver de l’énergie ou apprendre à s’entraîner efficacement en salle.
Que vous soyez totalement débutant ou déjà pratiquant, le programme est construit autour de votre point de départ et de votre emploi du temps.
Je privilégie la qualité du suivi plutôt que le coaching à la chaîne. L’objectif est de vous apporter un cadre clair, de la régularité et une méthode que vous comprenez, afin d’obtenir des résultats durables et de devenir progressivement plus autonome.
Les séances se déroulent à Saint-Égrève, dans un environnement entièrement équipé pour la musculation, le renforcement et le travail de condition physique.
Si vous souhaitez réellement progresser et être accompagné avec une stratégie personnalisée plutôt qu’un programme générique, vous pouvez me contacter en m’indiquant votre objectif et votre situation actuelle.
Nous ferons ensemble le point sur vos besoins et sur la meilleure façon de vous accompagner.
Je suis coach sportif diplômé à Saint-Égrève et je propose un accompagnement personnalisé, structuré autour de votre objectif, de votre niveau et de vos contraintes.
Mon approche ne consiste pas simplement à vous faire faire une séance de sport. Chaque accompagnement débute par un bilan complet afin de comprendre votre situation, votre historique, vos habitudes et ce qui vous empêche aujourd’hui d’obtenir les résultats que vous souhaitez.
À partir de ce bilan, je mets en place une stratégie adaptée comprenant selon vos besoins : séances individuelles, programme d’entraînement personnalisé, suivi de votre progression, bilans réguliers et ajustements au fil des semaines.
J’accompagne notamment des personnes qui souhaitent perdre du poids durablement, transformer leur silhouette, reprendre le sport après plusieurs années d’arrêt, développer leur masse musculaire, retrouver de l’énergie ou apprendre à s’entraîner efficacement en salle.
Que vous soyez totalement débutant ou déjà pratiquant, le programme est construit autour de votre point de départ et de votre emploi du temps.
Je privilégie la qualité du suivi plutôt que le coaching à la chaîne. L’objectif est de vous apporter un cadre clair, de la régularité et une méthode que vous comprenez, afin d’obtenir des résultats durables et de devenir progressivement plus autonome.
Les séances se déroulent à Saint-Égrève, dans un environnement entièrement équipé pour la musculation, le renforcement et le travail de condition physique.
Si vous souhaitez réellement progresser et être accompagné avec une stratégie personnalisée plutôt qu’un programme générique, vous pouvez me contacter en m’indiquant votre objectif et votre situation actuelle.
Nous ferons ensemble le point sur vos besoins et sur la meilleure façon de vous accompagner.
Pour aller plus loin
https://tristan-coaching-fit.fr/instagra...Lieux, Horaires et Tarifs
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
En école / chez le prof
- Basic fit
23 rue rene cassin
38120 Saint-Égrève
Tarifs
Tarifs sur demande
Disponibilités
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Mobile+33 66 220 -- --
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e-mailcontact@--------.fr
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