La Salsa Portoricaine se distingue par son élégance, sa technicité et sa structure linéaire. Ce style met en avant la fluidité, la grâce des mouvements et inclut une part importante de shines (jeux de jambes en solo). Idéal pour développer son style personnel et sa rigueur technique en danse.
3 niveaux bases...enchaînements. revisions perfectionnement .cours à la carte sur rdv. Choix de ou des danses.choix De l horaire choix du jour contact 0643418049 par sms.reponse de suite..fonctionnement 7 jours su 7.
- Un moment pour tisser du lien avec votre bébé- Retrouver une activité douce et progressive- Vous reconnecter à votre corps- Rencontrer d’autres femmes qui vivent les même choses que vous.
Au programme: - De la détente - Un temps pour respirer et vous connecter à votre bébé - Des exercices de mobilité pour préparer la naissance - Un relâchement des tensions physiques et émotionnelles avec des postures adaptées à la grossesse
Découvrez une danse de couple afro-antillaise populaire, chaleureuse et extrêmement festive. La Salsa Cubaine se caractérise par des déplacements circulaires dynamiques. L'accent est mis sur le jeu, la spontanéité, l'énergie et la communication constante avec le partenaire. Une discipline idéale pour lâcher prise.
J’anime des cours de Qi Gong en groupe et aussi en individuel Cours adaptés aux besoins des demandesJe peux me déplacer J’anime des séances de relaxation Biosappia ( gestion du stress et des émotions ) Tarif à la demande
Une séance de yoga pour prendre du temps pour soi, respirer, relâcher les tensions physiques et émotionnelles.Au programme:Un temps pour déverrouiller le corpsune pratique de Vinyasa doux alliant respiration et posturesquelques postures Yin
Entrez dans l'univers de la salsa la plus rapide du monde ! Originaire de Cali, ce style se démarque par un rythme ultra-soutenu et des jeux de pieds d'une agilité impressionnante. Elle mise tout sur la rapidité des appuis et l'énergie débordante des rebonds. Un vrai défi rythmique et physique.
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STAGE ROCK 6 TEMPS EN COUPLEDu rythme, de la complicité et beaucoup de plaisir !Découvrez ou perfectionnez le Rock 6 temps à deux, dans une ambiance conviviale et dynamique. Tous niveaux Inscription en couple conseillée.Venez danser, progresser et surtout vous amuser !? Renseignements : 06 79 39 79 48
Danses en ligne à LanesterTous les lundis – Quai 9, avenue François Billoux?? 17h30–18h30 : Débutants / Évolutifs?? 18h30–19h30 : Tous niveauxCours animés par Françoise dans une ambiance conviviale, sans partenaire.? Renseignements : 06 79 39 79 48? https://danse-en-ligne-individuelle-tous-styles-56-lanester.webnode.fr
Duo Danse 56 – Le chic du mouvement, l’élégance du partageLe plaisir de danser à deux les danses latines, dans une ambiance conviviale !?? Quai 9 – Lanester?? Lundi 19h45–20h45?? Bachata • Salsa • Cha-cha-cha • RumbaApprenez, progressez, partagez?? et savourez le bonheur de danser ensemble !
ROCK – ÉNERGIE, RYTHME & PLAISIR !Cette danse dynamique commence par l’apprentissage des pas de base, avant de laisser place, au rythme endiablé de la musique, aux figures plus évoluées et aux jeux de jambes.De quoi allier énergie, style et plaisir de danser ! ?? Jeudi – Maison des Associations18 rue Larnicol – 56600 Lanester?? 19h30 – 20h30
Dansez librement, sans partenaire !Du rythme, de l’énergie et du plaisir à chaque pas ! ??Découvrez de nouvelles chorégraphies, progressez à votre rythme et partagez un moment convivial.✨ Tous niveaux Sans partenaireVenez seul(e), dansez ensemble et surtout?? amusez-vous !
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