Cours d'équitation Alexander, favoriser une équitation basée sur l'harmonie du couple cavalier/cheval grâce à une approche globale physique et émotionnelle permettant la libération des tensions et pour un meilleur usage de soi, quelque soit le niveau ou la discipline. Cours, stages, collectif en petit groupe ou en individuel.
Apprendre en s'amusant dans l’eau 3 mois - 3 ansInitiez votre bébé au monde aquatique dès 3 mois,une fois les vaccins validés par votre médecin. Encadrés par nos maîtres-nageurs, les bébés découvrent les joies de l’eau à travers des activités ludiques : flotter, se déplacer, jouer, et s’immerger en toute confiance.
Cours de cardio renforcement musculaire fitness séance de 1 h 15 comprenant un échauffement un corps de séance et un retour au calme. Différents support, Pilates, Hiit, Amrap
Cours de Hip Hop tous niveaux adapté aux personnes atteintes de troubles cognitifs, physiques, sensoriels et psychiques. Cours mixtes. Lieu : Gymnase CaillauxHoraires : Mercredi 14H-15H Professeure : Claire Moineau
Professeur diplômée par la Fédération Française de danse enseigne toutes les danses de Salon (Bal d'ouverture - EVJF - Soirée privées etc)
Cours particuliers et cours collectifs.
La séance débute sur piste par des exercices d'équilibre et les postures de chute. Les enfants découvrent la glisse via des jeux ludiques pour trouver leurs appuis et se propulser. Place ensuite à l'apprentissage du freinage et des virages sur un parcours de cônes, avant un mini-circuit amusant. Le cours s'achève par un retour au calme convivial.
Topo théorique ; activités liées à l'environnement du spot ; préparation de l'aile ; contrôle de sécurité ; pilotage découverte dans la zone de traction en montagne ; premières glisses ?!
La technique Iyengar? vient du nom de son fondateur indien. Cette approche du hatha yoga est posturale, précise, intense et progressive. Elle est accessible à tous, tout type d'âge. Les personnes raides pourront s'assouplir, alors que les personnes jeunes apprendront à canaliser leurs muscles.
RIISE c’est une expérience tous niveaux, inspirée du yoga, du pilates & du reformer pour respirer, transpirer, se tonifier et se recharger en symbiose avec la musique pendant 50 minutes dans la pénombre.Précision et concentration, les mouvements sont complets et intenses pour travailler le corps en profondeur, sans impact pour les articulations.
Cours de danse dès 4 ans :- Éveil Corporel- Initiation Jazz- Classique Enfants- Modern Jazz- Heels- K Pop- Street Jazz- Hip Hop- Jazz Parents / Enfants- PilâtesProfesseures diplômée d’Etat.Festivals, concours et spectacles.
Venez découvrir ou vous perfectionner dans la pratique des claquettes!Le cours aborde les combinaisons de bases, les pas classiques et le répertoire des comédies musicales dans une ambiance joviale et décontractée.-débutant: mardi 20H30-inter: mercredi 20H30-avancé: mercredi 20H30infos complémentaires:06.63.31.90.41
Réalisé par un pilote instructeur professionnel, nous vous accueillerons pour votre premier cours de pilotage en hélicoptère. Vous pourrez, à l'issu de ce cours, poursuivre vers l'obtention du brevet de pilote privé (PPL).Ce restera un moment d'exception.
Cours d'Aïkido enfants, ados, adultes sur Béziers, Servian et Margon.Ouvert à tous âges et tous niveaux confondus.La tradition, le travail mais aussi la détente et la confiance en soi
Cours de danse dès 4 ans :- Éveil Corporel- Initiation Jazz- Classique Enfants- Modern Jazz- Heels- K Pop- Street Jazz- Hip Hop- Jazz Parents / Enfants- PilâtesProfesseures diplômée d’Etat.Festivals, concours et spectacles.
La méthode Iyengar crée l'alignement dans les postures; l'intensité et la durée de chaque posture ainsi que les enchaînements, renforcent les bienfaits sur les composantes physique, physiologique, nerveuse, mentale et spirituelle de la santé. La méthode est systématique, progressive. Le cours se termine par une relaxation. L'élève est revivifié.
Login
