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Une approche féministe et incarnée, nourrie par la richesse et la force expressive de ces danses. Trois cycles de cinq atelier par cycle : ?? Raviver son feu?? Incarner sa Présence ?? Faire corpsDurée : 1h45 La travail sera axé sur les différentes techniques et rythmes d’Egypte, De la Turquie et des Balkans.
Mon objectif principal est de vous permettre de vous dépenser en sécurité tout enpartageant un moment de convivialité. J’adapte également les exercices selon votre niveau et vos besoins.
Yoga Vinyasa du niveau débutant au niveau confirmé : le yoga Vinyasa est un yoga dynamique visant à coordonner la respiration au mouvementYin Yoga : il s’agit d’un Yoga doux travaillant principalement sur les tissus conjonctifs et les méridiens myofasciauxYoga Yin Yang : il s'agit d'un cours mixte
Un cours de danse pensé pour aider les enfants à faire de l’exercice, développer leur coordination et prendre plaisir à bouger, tout en respectant leur rythme.
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