Stage de Qi Gong adapté aux débutants pour rendre soin de son corps et calmer le psychisme.
Au programme :
- la respiration et le souffle lié à l’énergie Tiao Xi : principes et exercices pratiques,
- les Huit pièces de Brocart Gu Chuan Ba Duan Jin.
- les Massages Circulaires des 9 Dragons, Jiu Long Huan.
Tarif : 35 euros / tarif réduit 25 e
Ma vie, ce roman ! Pour vous lancer dans l’écriture de votre histoire familiale avec une approche créative. 4 invitations à écrire à partir de moments, de traces et de fragments de vie.
Apprentissage des danses de couples standards et latines pour les débutants et pour se perfectionner
Préparation et création de votre choregraphie de votre mariage
Les samedis "Libérer ses écrits", c'est un samedi par mois pour explorer son écriture en toute liberté avec d'autres amoureux des mots. 2 heures d'écriture plaisir. Un thème différent à chaque fois.- Un groupe de 8 personnes maximum.
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