Cours et Formations à Caen

Quel que soit votre besoin (fitness, cardio, entretien, perte de poids, débutant), mon expérience me permet de vous proposer un programme sur mesure, varié pour maintenir la motivation. Au plaisir de vous aider.

Quelle que soit votre problématique: retraite, problème de couple, relationnel ou de travail, orientation scolaire ou professionnelle, retraite...nous travaillerons sur vos objectifs avec vos ressources car tout le monde les possède. Au plaisir de vous aider

Apprenez à concevoir et animer des formations professionnelles engageantes. Structurez vos séquences selon les besoins des apprenants, développez votre posture de formateur, maîtrisez des techniques d’animation interactives et gagnez en aisance. Gérez les situations difficiles et animez avec impact.

Mon expérience en gestion de projets informatiques et fonctionnels me permet de vous proposer des outils concrets pour apprendre à gérer différents types de projets. Au plaisir de vous aider.

A partir de votre objectif (relaxation, détente musculaire, récupération sportive), je crée un massage sur mesure. Mon expérience me permet de vous proposer un large éventail de massage. Au plaisir de vous aider.

Cours dès 8 ans avec solfège ou tablature. travail sur l'accompagnement chant

Cette formation vous permet de développer les compétences essentielles pour manager avec efficacité et impact. Vous apprendrez à adopter une posture managériale adaptée, communiquer efficacement, motiver et engager votre équipe, et gérer les situations managériales courantes. Vous construirez également un plan d’action concret et opérationnel.

Spécialisé en Sport-Santé, j'accompagne les seniors, les personnes souffrant de pathologies (TMS), en surpoids pour retrouver mobilité et vitalité. Mon approche est sécurisée et adaptée à vos capacités. Bénéficiez de 50% de réduction immédiate grâce à mon agrément Service à la Personne (SAP). Bilan de forme offerts. Devis sur mesure.

Cours de piano dès 3 ans, un accompagnement adapté. Tous type de niveau, aide a détecter les difficultés et les corriger

A partir de vos objectifs, je crée des exercices concrets et adaptés à votre style de vie. Au plaisir de vous aider.

Le Pilates, c'est avant tout se muscler en profondeur, s'assouplir, renforcer les abdominaux et le dos sans risque. Séance en individuel ou en groupe.

Dojo : Gymnase de la Folie Couvrechef (1er étage) 10 Rue du Thibet 14000 Caen Lundi de 19h30h à 21h (adultes-ados) Mardi de 18h00 à 19h30 (adultes-ados) Mardi de 19h30 à 21h30 (adultes-ados) Vendredi de 19h30 à 21h (adultes-ados) Le Systema est un art martial Russe libre/Se

SÉANCES INDIVIDUELLES, COLLECTIVES (particuliers, entreprises, équipes sportives, événements)Entre profondeur, lenteur et relâchement. Permet d'améliorer la mobilité, de relâcher les tensions et d'apporter une sensation de bien-être général. Pour qui ? Pour tous, le Yin Yoga ne demande ni souplesse ni expérience.

Cette formation vous aide à prendre la parole avec assurance et impact dans un contexte professionnel. Apprenez à structurer vos interventions, capter l’attention, argumenter et convaincre, maîtriser votre communication verbale et non verbale et gérer efficacement les questions, objections et situations imprévues.

Cette formation vous aide à comprendre les causes du turn-over et à identifier les leviers permettant de fidéliser durablement vos collaborateurs. Vous apprendrez à renforcer l’engagement, adapter votre posture managériale, améliorer la cohésion d’équipe et mettre en place des actions concrètes pour favoriser la motivation et la stabilité équipes

Je suis attachée à trouver la méthode qui conviendra a chaque élève. Mon expérience me permet de proposer plusieurs méthodes pédagogiques. Au plaisir de vous aider. Beatrice

Cours de Breakdance / Hip-Hop, Travail technique, coordination, musicalité, créativité et maîtrise du corps, dans l’esprit Hip-Hop.