Coaching sportif à domicile en IDF
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Mon objectif principal est de vous permettre de vous dépenser en sécurité tout en
partageant un moment de convivialité. J’adapte également les exercices selon votre niveau et vos besoins.
Programme
Chaque séance contient :
-des explications détaillées et individualisées
-les bienfaits et contre-indications des postures
-un travail sur la respiration et la détente
Des adaptations :
Je prends en considération les spécificités de chacun.
Avec du petit matériel ou des options, je mets toujours en place des adaptations en lien avec : votre niveau, vos douleurs, votre morphologie.
Pour aller plus loin
https://www.himalayoga-etplus.fr/Lieux, Horaires et Tarifs
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
Par webcam
À domicile
Yvelines
Paris
Paris
En école / chez le prof
- b avenue charles de gaulle
78230 Le Pecq
Tarifs
45€
pour 1 heure1
- 1 +5 € au delà de 10 km de trajet- + 5€/personne supplémentaire
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
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