DAC REIMS | Associez les bienfaits du Pilates et du stretching
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Le Pilates renforce les muscles profonds, améliore la posture et favorise une meilleure coordination, tandis que le stretching développe la souplesse, réduit les tensions musculaires et procure une agréable sensation de détente.
Les + du cours :
Renforcement des muscles profonds
Amélioration de la posture et de l'équilibre
Développement de la souplesse
Relaxation et bien-être
Les + du cours :
Renforcement des muscles profonds
Amélioration de la posture et de l'équilibre
Développement de la souplesse
Relaxation et bien-être
Pour aller plus loin
contact@dacreims.comLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 51100 Reims
- 51430 Bezannes
Tarifs
Séance d'essai gratuite
260€
pour 10 mois1
LICENCE 2026-2027
- 1 Elle est de 245€ (280€ la première licence) pour une saison (du 1er septembre 2026 au 31 août 2027). Avec la licence vous avez accès à toutes les séances proposées par le club (marche nordique, pilates, running loisir…).
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h |
| |||||||||||||
| 10h - 12h |
| |||||||||||||
| 12h - 14h |
| |||||||||||||
| 14h - 16h |
|
| ||||||||||||
| 16h - 18h |
Tout niveaux
lieu de rdv sut notre site, 000, 51100 Reims
- Lundi 09h00-15h00
Tout niveaux
MAIRIE DE BEZANNES, Espace associatif de Bezannes (Mairie), 51430 Bezannes
- Mardi 14h00-15h30
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