Cours de Yoga dans les Alpes-de-Haute-Provence

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Cours de yoga et de méditation de la tradition tantrique (yoga Satyananda) à Toulouse et à Urau. Cours d'essais gratuits, cours hebdomadaires, cours femmes enceintes, stages de week-end, courses in English, retraites de 5 à 14 jours au pieds des Pyrénées, nettoyage de l'intestin, cours particuliers...

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Offrez-vous une parenthèse de bien-être grâce à des cours de yoga accessibles à tous, alliant mouvement, respiration et relaxation. Vinyasa, Hatha, Yin, méditation, pranayama?? Je propose également des massages bien-être pour prendre soin du corps et de l'esprit.

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Yoga Vinyasa du niveau débutant au niveau confirmé : le yoga Vinyasa est un yoga dynamique visant à coordonner la respiration au mouvementYin Yoga : il s’agit d’un Yoga doux travaillant principalement sur les tissus conjonctifs et les méridiens myofasciauxYoga Yin Yang : il s'agit d'un cours mixte