Cours de Yoga pour Enfants dans le Cher

COURS DE YOGATous niveauxPremière séance gratuiteRentrée le lundi 16 septembre 2024--------------------------------------------------MENETOU SALONLundi 9h30 à 11h00Lundi 19h00 à 20h30---------------------------HENRICHEMONTMercredi 9h00 à 10h30

1 cours par semaine hors vacances scolaires: Les cours sont animés par Véronique DJABELAde l'École Française de Yoga de Paris et de Nantes- formation Gym Autonomie : (Fédération Française de Gym Autonomie)

Yoga Vinyasa du niveau débutant au niveau confirmé : le yoga Vinyasa est un yoga dynamique visant à coordonner la respiration au mouvementYin Yoga : il s’agit d’un Yoga doux travaillant principalement sur les tissus conjonctifs et les méridiens myofasciauxYoga Yin Yang : il s'agit d'un cours mixte

Des cours sur mesure, pensés pour vous !Renforcement musculaire, mobilité, cardio, yoga ou un mélange de plusieurs disciplines : chaque séance est 100 % personnalisée selon vos objectifs, vos limites, votre énergie et votre corps. Avec le CESU, profitez de 50 % de réduction grâce à l'avance immédiate ou au crédit d'impôt.

Ce cours s'adresse aux novices comme aux personnes expérimentées. Je vous proposerai un cours de Yoga sur mesure, selon vos attentes, quelles soient physiques, émotionnelles, ou psychiques.Par exemple : décompresser votre dos, dénouer les tensions superficielles et profondes, améliorer votre posture, expérimenter plus de détente, etc...

J'accompagne les personnes qui désirent travailler une problématique particulière (par ex: gérer ses émotions, surmonter son anxiété, gagner de l??énergie, être accompagnée pendant une grossesse, etc.)Si vous le souhaitez, nous installons une pratique sur mesure, ensemble.