Cours de Gymnastique Douce et Posturale dans le Haut-Rhin

Yoga AérienSéjour ressourçant à ColmarDu 11 au 13 septembre 2026Cette offre comprend:2 nuits au coeur de Colmar4 séances de loga Aérien:dynamic, soft, duo et relaxation 1 atelier Aromathérapie repas: petit dej, brunch, apéro et dîner Activités, spa et dégustation 600€ TTC / personne

Viens découvrir cette discipline incroyable qui allie la créativité, la relaxation, la méditation mais aussi le renforcement musculaire. Cette discipline développe la confiance en soi, permet de libérer les émotions et apporte joie et sérénité. Tu vas acquérir force, souplesse, coordination, appréhension de l’espace, lâcher prise et confiance !

Envie d'un moment pour vous tout seul ? Apprendre les bases, ou perfectionner votre pratique ? Vous avez une ou plusieurs problématiques de santé sur lesquelles vous souhaitez travailler accompagné par un professeur expérimenté, en toute sécurité ? Vous êtes enceinte ou en période post partum ? N'hésitez pas à nous contacter.

Il existe une multitude de pratiques de yoga à l’image de la diversité des individus et des chemins.​Les séances sont ouvertes à tous, tous niveaux. ​En groupes ou cours particuliers; L'objectif n'est pas de "corriger" ou de "faire corriger" son corps, mais de l'écouter, le comprendre et favoriser son évolution.

Cours de yoga et de méditation de la tradition tantrique (yoga Satyananda) à Toulouse et à Urau. Cours d'essais gratuits, cours hebdomadaires, cours femmes enceintes, stages de week-end, courses in English, retraites de 5 à 14 jours au pieds des Pyrénées, nettoyage de l'intestin, cours particuliers...

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