Cours de Sport et Mouvement à Paris • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

Apprentissage progressif du Yoga Iyengar (postures de base, vocabulaire spécifique et bonne utilisation des supports). Ce type de yoga se caractérise par une grande exigence dans la réalisation des postures, ce qui en fait toute son efficacité pour améliorer de nombreux problèmes de santé.

Le cours de yoga est accessible à toutes et à tous, aucun niveau requis. Méditation, respiration, salutations au soleil, postures : le programme pour préserver la force, la souplesse et l'équilibre de son corps et de son mental. J'espère vous rencontrer bientôt ! A vos tapis !

Dans tous ses cours de 3 ans aux séniors, Jeannine LORCA utilise la Méthode Irène POPARD et sa pédagogie adaptée à chaque tranche d'âge: Danse Harmonique pour les enfants jusqu'à 10 ans Modern'Jazz pour les préados, les ados et les jeunes adultes Danse et Gymnastique Harmonique et Rythmique pour les adultes jusqu'aux séniors

Formation PRO qualifiante de pratique du coaching et développement personnel à travers la discipline Contorsion: Formation professionnelle Offrant: -Un enseignement Technique et Spécifique de la Contorsion - Un savoir-faire pédagogique pour les formateurs afin d’enseigner la Souplesse dans le respect du corps et la conscience corporelle,

L'épanouissement de l'enfant et son développement sont notre priorité, et le judo notre outil. C'est pourquoi le judo que nous enseignons est avant tout éducatif, ludique et participatif. En aucun cas, la performance n'est l'élément le plus important s'adressant à des enfants du CP au collège. L'effort et le respect sont nos valeurs prioritaires.

Que vous soyez novice en danse ou passionné de mouvement, psychologue ou intéressé par le développement personnel, professeur ou avec l’envie de donner des cours, la danse thérapie est accessible à tous ceux qui ont envie de s’engager dans cette voie. Nous proposons différentes formules de formation.

Tap Dance Paris propose des cours de claquettes tous niveaux à Paris (6,10,11eme). L'association accueille régulièrement des stages internationaux pour débutants à avancés avec les danseurs et danseuses stars de la discipline. Osez les claquettes !

Taiji Quan pour l’autodéfense par deux professeurs diplômés d’Etat taïwanais et français

Cours de claquettes du niveau débutant au niveau avancé. Avec Taptime venez taper du pied en rythme et apprendre les claquettes. Vous découvrirez les pas de bases et des chorégraphies accessibles à tous dans une ambiance conviviale et détendue. Pas besoin de savoir danser ou jouer de la musique, seule l’envie d’apprendre compte.

A travers des exercices travaillant les bon placement du corps selon les axes, chaque participant renforce son équilibre,améliore sa posture. Cette gymnastique permet une détente active et renforce nos perceptions corporelles. Elle se pratique par petit groupe . Chaque participant progresse à son rythme en utilisant différents matériels.

Paris Dance School propose à vos enfants & adolescents dès 4 ans des cours de danse : Classique, Hip Hop, Modern'Jazz, Contemporaine... Encadrer par une équipe de danseurs professionnels, les jeunes sont accompagnés dans leur apprentissage, leur progression et leur passion. Les séances sont construites dans la bienveillance, dans une bonne ambiance

Séminaire sur la technique de course (théorie, analyse vidéo de la foulée de chaque participant, conseils biomécaniques pour améliorer sa technique de course)

Une formation danse issue d'un entrainement de danseur en milieu aquatique, élaboré par un danseur-chorégraphe formé au départ au modern jazz, ballet Classique et danses contemporaines. Une pratique sensorielle et performative à vocation professionnelle, parfaitement accessible à tout amateur-e et transmise depuis plus de trente années en Europe.

Cours de danse classique enfants/adolescents/adultes en huit niveaux. Pratique loisir, compétition, formation professionnelle. Spectacle tout les ans. Les élèves les plus motivés de l’école sont régulièrement en concours régionaux, nationaux et internationaux en individuel et/ou en groupes.

Ouvert à tous 7/7 : débutant - confirmé - professionnel Cours de Marche Nordique en plein air. Lieu : Esplanade de la défense , Paris Métro ligne 1 , rdv sortie metro Entraîneur diplômé en Marche Nordique.

Le cours commence par une préparation physique (échauffement stretching, coordination, synchronisation, gestion du souffle puis découverte d’un mouvement, travail postural, et mise en application collective.Les cours sont mixtes et accueillent toute personne désireuse de s’ouvrir à d’autres cultures et formes de corps. On entre dans la ronde ! ????

2 types de cours : 1) Viet Vo Dao techniques traditionnelles (Pied/poing, épée, sabres, bâtons, etc) 2) Khi Cong (mouvements énergétiques, respiration, bien-être)

Ce cours est ouvert à toutes celles et tous ceux qui souhaitent prendre ou reprendre contact avec leur corps, ou l’entretenir, danseurs ou pas, jeunes ou moins jeunes, seniors, néophytes ou expérimentés. Par la pratique d’exercices issus des techniques douces d’assouplissement, Natalia Fontana vous guidera dans un voyage à travers votre corps.

Cours de Hatha Yoga, accessible à tous, les débutants comme les confirmés, car je propose plusieurs variations afin que chacun puisse choisir et pratiquer comme notre corps nous le permets.

Cours de danse classique, barre au milieu, souplesse et milieu. Nous axerons le cours sur le placement, sur un travail très propre quel que soit le niveau de l'élève. Préparation aux concours (Opéra, CRR, CNSMDP).

Cous particulier de barre au sol à domicile. Etirement, assouplissement, tonicité. Cous en musique si vous désirez.

Vous voulez apprendre à danser la Bachata ? Ou même progresser et/ou vous perfectionner ? Quelque soit votre âge, que vous soyez seul(e) ou en couple, Ces cours sont faits pour vous ! Yoann, professeur certifié, dispense des cours réguliers de Bachata tous les mardis soirs, profitez de cours de Bachata "Mix style"

Tous les jeudis de 19h à 20h notre professeurs vous propose l'apprentissage des pas de base et figures en couple du Rock'n Roll.

Venez nous rejoindre pour les cours de Salsa Cubaine. Seul ou en couple, vous apprendrez les pas de base puis les figures en couple qui vous permettront de vous lancer dans les soirées les plus “branchées” de la capitale.

Séance collectives ou coaching individuel de Pilates sur tapis au sol (matwork), spécialisation possible post-thérapie, rose pilates, séniors. Utilisation de petits matériels (ballon, circle, foam-roller, élastiques...). Agrément Sport sur ordonnance.