je propose des ateliers de danse contemporaine le jeudi de 19h15 à 21h à Montreuil qui mêlent exploration, travail technique, improvisation et composition.Ils sont ouverts aux adultes et adolescents tous niveaux.
Mon objectif est d’optimiser la performance de l’individu, en favorisant le plaisir et l'épanouissement de celui-ci. Je définis mon coaching comme l’apprentissage d’attitudes, de comportements adaptés, et leurs conditions de mise en ?uvre. Le tout jusqu’à l’autonomie.
Centre Pilates & Co à Thonon-les-Bains offre des cours de Pilates tapis et machines (reformer, tour..) pour votre bien-être physique et mental. Cours en format collectif ou individuel dans un studio tout équipé. Professeure diplomée Balanced Body.
C'est la rentrée ! Les inscriptions pour les cours de danse orientale sont ouvertes !- Débutantes et initiées sont les bienvenues.- Enseignement de qualité.- Ambiance conviviale et bienveillante.- Cours d'essai gratuit pour toutes les nouvelles élèves
Yoga Vinyasa du niveau débutant au niveau confirmé : le yoga Vinyasa est un yoga dynamique visant à coordonner la respiration au mouvementYin Yoga : il s’agit d’un Yoga doux travaillant principalement sur les tissus conjonctifs et les méridiens myofasciauxYoga Yin Yang : il s'agit d'un cours mixte
Sous forme d'entretien, une séance en préparation mentale s'inscrit dans un processus de suivi et d'accompagnement pour répondre à vos demandes sportives comme de la gestion du stress, des émotions, ou bien liés à un travail sur de la confiance en soi, de la motivation ou autre besoin lié à un travail mental.
Notre association propose des cours de Savate/Boxe Française, Boxe Anglaise et Kickboxing. Apprenez les bases : garde, déplacements, coups de poing (direct, uppercut, crochet) et coups de pied (chassé, fouetté, revers). Travaillez la technique, la défense (esquives, parades) et le cardio dans une ambiance conviviale. Tous niveaux bienvenus.
Enseigner, développer l'aikishintaiso et l'aïkido Kobayashi ; proposer des ateliers d'aikishintaiso personnalisés impliquant un relevé de posture et un programme personnalisé.
Moniteur de spéléologie passionné, je vous accompagne à la découverte du monde souterrain en Sud Ardèche. Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, vivez une aventure accessible et conviviale, encadrée en toute sécurité, à travers grottes, galeries et paysages souterrains exceptionnels.
Proposition d'un ensemble varié d'activités physiques adaptées à tous les niveaux et tous les profils. Les cours d'activité physique peuvent avoir lieu en intérieur ou en extérieur, sur de nombreux créneaux horaire. Chaque prise en charge débute par un bilan physique afin d'individualiser la prise en charge à vos objectifs et vos capacités physique
Cours et stages de Yoga Iyengar à Ajaccio mardi et jeudi 18h00 par enseignants certifiés. L'enseignement est précis dans l'alignement postural et corporel, la durée des postures, l'art des séquences, l'utilisation des supports. Le cours se termine par une relaxation profonde.
Envie de danser, de bouger et de partager un bon moment? Danse Passion vous accueille dans une ambiance conviviale et chaleureuse à Questembert, Ploërmel et Saint-Perreux avec 2 professeurs Evelyne et Pascal pour deux fois plus de passionAu programme, Danses Latines : Rock, Salsa, Bachata, Cha Cha,Rumba, Paso Doble, Lindy Hop, West Coast Swing...
Apprentissage progressif du Yoga Iyengar (postures de base, vocabulaire spécifique et bonne utilisation des supports). Ce type de yoga se caractérise par une grande exigence dans la réalisation des postures, ce qui en fait toute son efficacité pour améliorer de nombreux problèmes de santé.
Vous souhaitez pratiquer un sport de combat réaliste et efficace. Ne cherchez plus!
Venez pratiquer la Self défense au Club ATEMI de Metz et de Lorry Les Metz.
Nous proposons l’alliance parfaite des clubs d’arts martiaux modernes et traditionnels. Nous avons développé une méthode de combat et de défense qui s’adapte à tous.
3 niveaux bases...enchaînements. revisions perfectionnement .cours à la carte sur rdv. Choix de ou des danses.choix De l horaire choix du jour contact 0643418049 par sms.reponse de suite..fonctionnement 7 jours su 7.
Self-défense accessible à toutes et tous.Les techniques proposées sont adaptées à toutes et tous et ne nécessitent pas de force. La puissance et l'efficacité viennent des déplacements et du transfert de poids.Je vous propose des séances individuelles à domicile avec un programme personnalisé en fonction de vos besoins, de votre rythme.
Progresse à ton rythme avec Julien, moniteur de surf diplômé au Pays basque. Technique, placement, lecture des vagues : profite de conseils personnalisés et d’un spot choisi selon ton niveau et les conditions. Réserve ton cours particulier de surf à Bidart, Guéthary, Saint-Jean-de-Luz ou Hendaye et gagne en confiance et en autonomie dans l’eau
La Salsa Portoricaine se distingue par son élégance, sa technicité et sa structure linéaire. Ce style met en avant la fluidité, la grâce des mouvements et inclut une part importante de shines (jeux de jambes en solo). Idéal pour développer son style personnel et sa rigueur technique en danse.
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