14 édition du Festival de Danse Contact Improvisation de la Provence, à Rustrel, l’un des plus beaux villages du Sud France, situé au nord d’Apt et au pied des Monts de Vaucluse. Pendant 7 jours, pour 35 participants, venez vivre une immersion unique dans la danse et le mouvement à travers ateliers de qualité, Jams, musique live et des surprises...
Le cours se déroule de la manière suivante :Excercices respiratoires ÉchauffementsSérie d’exercices (Kriya)Relaxation MéditationMantraLe cours est différent à chaque fois Durée 1h15Le kundalini Yoga est un yoga dynamique et respiratoire. Il travaille sur tous les systèmes du corps. Et amène le lâcher prise. Cours en petits groupes
Je vous accompagne dans la transformation et la gestion de votre stress, douleur, doute, concentration...Séances en présentiel (selon zone géographique), visio ou tél.Je m'adapte à votre niveau. Je vous accompagne dans votre premier trail comme pour votre Ironman.Contactez-moi pour en discuter, sans engagement (1er bilan téléphonique gratuit).
Login
