Athletic Yoga - L'Autre Lieu Toulouse
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- Yoga
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 15 ans)
(dès 15 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Envie de vous renforcer, de vous dépasser et de retrouver de l’énergie tout en prenant soin de votre corps ? Les cours de yoga à L’Autre Lieu à Toulouse vous offrent une approche complète, mêlant bien-être, mouvement et équilibre.
Au cœur de la Cartoucherie, notre centre de bien-être propose différents styles de yoga, accessibles à tous, du plus doux au plus dynamique. Chaque séance vous permet de relâcher les tensions, d’améliorer votre mobilité et de vous reconnecter à votre corps, dans un cadre chaleureux et apaisant.
L’Athletic Yoga s’adresse à celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique. Plus engageant physiquement, il combine renforcement musculaire, mobilité et endurance à travers des enchaînements dynamiques. Le rythme est soutenu, le travail est complet, et chaque séance devient une véritable expérience énergisante.
Vous développez votre force, votre stabilité et votre concentration, tout en conservant les fondamentaux du yoga : respiration, contrôle et qualité du mouvement. L’objectif n’est pas seulement de se dépasser, mais de construire un corps plus solide, plus fluide et plus résistant.
Encadré par des enseignants attentifs, l’Athletic Yoga reste accessible avec des adaptations, tout en offrant une intensité idéale pour progresser rapidement et ressentir des résultats concrets.
Un cours puissant, exigeant et stimulant, pour celles et ceux qui veulent allier performance, bien-être et dépassement de soi.
Au cœur de la Cartoucherie, notre centre de bien-être propose différents styles de yoga, accessibles à tous, du plus doux au plus dynamique. Chaque séance vous permet de relâcher les tensions, d’améliorer votre mobilité et de vous reconnecter à votre corps, dans un cadre chaleureux et apaisant.
L’Athletic Yoga s’adresse à celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique. Plus engageant physiquement, il combine renforcement musculaire, mobilité et endurance à travers des enchaînements dynamiques. Le rythme est soutenu, le travail est complet, et chaque séance devient une véritable expérience énergisante.
Vous développez votre force, votre stabilité et votre concentration, tout en conservant les fondamentaux du yoga : respiration, contrôle et qualité du mouvement. L’objectif n’est pas seulement de se dépasser, mais de construire un corps plus solide, plus fluide et plus résistant.
Encadré par des enseignants attentifs, l’Athletic Yoga reste accessible avec des adaptations, tout en offrant une intensité idéale pour progresser rapidement et ressentir des résultats concrets.
Un cours puissant, exigeant et stimulant, pour celles et ceux qui veulent allier performance, bien-être et dépassement de soi.
Prérequis
Aucun !Pour aller plus loin
https://www.lautrelieutoulouse.com/pr...Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
En école / chez le prof
- place de la Charte des Libertés Communales
31300 Toulouse
Tarifs
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 31300 Toulouse
Tarifs
10€
pour 1 heure
Tarif découverte
16€15
pour 1 heure
Tarif étudiant
19€
pour 1 heure
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h |
place de la Charte des Libertés Communales, 31300 Toulouse
- Lundi 18h30-19h30
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