Cours de Sport et Mouvement
• Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme • - Page 6

Week-end Yoga et plantes sauvages en résidentiel.Haute Savoie du 1 au 3 mai 2026.4 pratiques de Yoga de 2h dont un atelier du souffle. Atelier cueillettes et préparations culinaires de plantes sauvages. Sauna, bain nordique. Une occasion de se plonger au coeur de la pratique du yoga et de se connecter à la nature!

Les cours sont dispensés par Laurence Nicolas. L'enseignante est titulaire de diplômes professionnels dans les disciplines qu'elle enseigne : Tai Chi Chuan, Qi Gong et Daoyin.

Dans la lignée du Yoga de Madras (Viniyoga) et du Yoga de l'Energie. Pratique physique douce construite sur la respiration et l'attention.

exercices simples de détente corporelle et mentale, de mobilité articulaire, d’équilibre, d’étirements doux, d’automassages, de respiration.Cours adaptés aux personnes?ayant des problèmes de dos, douleurs musculaires et articulaires, tensions liées au stress,- souhaitant reprendre une activité physique douce et progressive

Vous aimez la musique Rock and Roll des années 50 et vous avez toujours rêvé d'apprendre à danser ou vous perfectionner ?Vous pourrez compter sur les connaissances techniques et musicales de Pat Le Meur, grand passionné de la culture américaine des années 50, avec Coco à ses côtés.Rock, Madison et Rockabilly Stroll au programme.

Cours de Hatha Yoga, accessible à tous, les débutants comme les confirmés, car je propose plusieurs variations afin que chacun puisse choisir et pratiquer comme notre corps nous le permets.

Le Bâtonnet de longévité est un qigong spécifique à notre école.Il combine les avantages du Qigong, du stretching et du Pilates. Ces cours sont destinés aux personnes qui souhaitent entretenir leur forme physique et mentale, en complément ou à la place d’autres activités sportives.

Dans la lignée du Yoga de Madras (Viniyoga) et du Yoga de l'Energie. Pratique physique douce construite sur la respiration et l'attention. Inscription auprès de l'Association Sports et Loisirs des Retraités de Vaulx-en-Velin. 07 50 50 10 49

? Vous voulez vous défouler, retrouver le temps du Rock?? n Roll ? Pas besoin d??être en couple, mais amenez votre bonne humeur et votre joie de vivre ? on va les partager ! ? LouisDès le 13 septembre, Venez au centre 16, 12 rue de Grenoble à Maisons-Alfort !

Cours de Qi gong collectif et particulier, en plein air aux jardins de la fontaine de NîmesUne grande diversité de mouvement lent, chorégraphique et codifié, permet de réguler les énergies, les fluides corporels et le relâchement des tensions. Il en ressortira un apaisement, le rétablissement du lien corps/esprit et le sentiment de bien-être.

Ce cours est ouvert à toutes celles et tous ceux qui souhaitent prendre ou reprendre contact avec leur corps, ou l'entretenir, danseurs ou pas, jeunes ou moins jeunes, seniors, néophytes ou expérimentés. Par la pratique d'exercices issus des techniques douces d'assouplissement, Natalia Fontana vous guidera dans un voyage à travers votre corps.

Apprendre en s'amusant dans l’eau 3 mois - 3 ansInitiez votre bébé au monde aquatique dès 3 mois,une fois les vaccins validés par votre médecin. Encadrés par nos maîtres-nageurs, les bébés découvrent les joies de l’eau à travers des activités ludiques : flotter, se déplacer, jouer, et s’immerger en toute confiance.

Cours et stages de Yoga Iyengar à Ajaccio mardi et jeudi 18h00 par enseignants certifiés. L'enseignement est précis dans l'alignement postural et corporel, la durée des postures, l'art des séquences, l'utilisation des supports. Le cours se termine par une relaxation profonde.

La pole dance est une activité physique alliant danse, grâce et sport acrobatique sur une barre verticale. Cette discipline accessible à toutes, permet de renouer avec son corps et de gagner en confiance en soi. La pole dance est donc un sport complet, une vraie discipline avec une approche extrêmement ludique. Sport accessible à tous et à tout ag

Cours collectif - petit groupe Hatha Yoga (préparation articulaires et respiratoires - 8 familles de postures : flexion, extension, équilibre, rotation, etirement,... Restorative Yoga (yoga régénérant, réparateur) pour se relacher et libérer les noeuds phsyiques, pour apaiser l'esprit dans le confort, la chaleur, avec supports, Yin sonothérapi

Malcom Cainne est un chorégraphe passionné avec plus de 25 ans d'expérience. Ancien membre du Cirque du Soleil pendant 4 ans, il a travaillé à travers le monde, notamment en Bretagne et en Afrique. Sa formation et son parcours lui ont permis de collaborer avec des artistes de renom tels que Ohad Naharin, Kamel Ouali, Bernardo Montet, et James TIRET

Au sein du Flow bien-être, dans un cadre calme et agréable nous proposons plusieurs cours avec différents professeurs et différents courants de yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga)Avant ou après votre cours, vous pouvez prolonger votre moment avec une boisson santé dans notre café bien-être.

COURS INITIATION DANSE IRLANDAISE 2025/2026 ?Vous souhaitez découvrir et vous initier aux danses et claquettes irlandaises ? Ce cours est fait pour VOUS !Pour la saison 25/26, LaCaDanses proposera un cours d'initiation à la danse irlandaise à Pantin.Mardi de 19h à 20h30 à l'Espace des Sept Arpents, Pantin (à 5min du métro Hoche, ligne 5)

Saison de danse 2025/2026 auDANCE SWING CLUB de Niederhausbergen.- le mercredi 10 septembre 2025 à 20 heures : 1 SOIREE DECOUVERTE des danses de bal, salsa, bachata, WCS, rock

Cours de Danses de Bal - niveau "INTERMEDIAIRE"organisés par qui ? Le Dance Swing Club de NiederhausbergenSamba, Chacha, Rumba, Valse viennoise, Valse lente, Tango, Quick Step, Salsa, Bachata, WCSA partir de quand ?Du 17 septembre 2025De 21 heures à 22h15A quelle adresse ? Espace Culturel et Sportif NIEDER'1, Allée des Terres du Sud6