Cours de Sport et Mouvement - Page 5

Art martial interne d’origine chinoise, cet art du mouvement et du souffle insiste sur la détente, la fluidité, la douceur. Une pratique de santé globale qui par son aspect méditatif fait le lien entre corps et esprit, facilite la circulation de l’énergie vitale et offre une ouverture à soi et aux autres.

Sous forme d'entretien, une séance en préparation mentale s'inscrit dans un processus de suivi et d'accompagnement pour répondre à vos demandes sportives comme de la gestion du stress, des émotions, ou bien liés à un travail sur de la confiance en soi, de la motivation ou autre besoin lié à un travail mental.

Retraite de cinq jours au coeur du Morvan. Dans un formidable cadre naturel et porté par l'énergie du printemps, pratique intensive de yoga où asanas - pranayamas - mudras - mantras - méditation - yoga nidra -.seront de la partie. Pour tout public et pro, la formation étant reconnue pour la formation continue d'enseignant de yoga

Envie de bouger sans routine ? Je propose des cours de sport ludiques et variés, adaptés à votre niveau : renforcement, cardio, circuits, challenges et exercices en binôme. L’objectif : progresser, se dépenser et retrouver le plaisir de faire du sport dans une ambiance motivante.

L'Académie de Ballet, propose des cours de danse classique, modern jazz, contemporain, baroque, barre au sol pour adulte et enfant dès 4 ans ainsi qu'un cursus CHAD de la 6e à la terminale. 46 ans d'existence et chaque été le stage "Theilaïa international" au CNSMD avec des professeurs de l'Opéra de Paris.

Respiration Oxygen Advantage pour la performance. Tu t'essouffles trop vite, tu récupères lentement ? La méthode certifiée Oxygen Advantage? travaille l'efficacité respiratoire : respiration nasale, tolérance au CO₂, test BOLT. Résultats : moins d'essoufflement, meilleure endurance et récupération. Adaptée à tous !

Le Kundalini Yoga est un yoga dynamique et rythmique, accessible à tous. Par la pratique de respirations conscientes, d'enchaînements de postures, de méditations et de chants de mantras, s'ouvre un espace de connaissance de soi, de son corps, de ses émotions et de spiritualité.

Vos enfants ont des difficultés à ce concentrer ou à rester calme.Ils ressentent le besoin de bouger et d’expérimenter leurs limites.Ces ateliers sont fais pour eux! ????L’enfant grâce à son imagination devient l’acteur de sa pratique et le cours devient un jeu dans lequel il décide de son voyage.

Cours de Danses de Bal - niveau "INTERMEDIAIRE"organisés par qui ? Le Dance Swing Club de NiederhausbergenSamba, Chacha, Rumba, Valse viennoise, Valse lente, Tango, Quick Step, Salsa, Bachata, WCSA partir de quand ?Du 17 septembre 2025De 21 heures à 22h15A quelle adresse ? Espace Culturel et Sportif NIEDER'1, Allée des Terres du Sud6

Les Cours Semi- Collectifs True Pilates? Reformer et Système, Duo, Trio se déroulent sur des appareils reformer et système de la Méthode Pilates spécialement conçues pour servir les exercices qui y sont effectués.Tous les Cours Collectifs Tapis:Mat Class True Pilates? se dérouleront en petit groupe 8 personnes maximum pour un travail personnalisé

Le vendredi à Fit Harmony à Brive-la-Gaillarde19h Danses standards intermédiaire- 20h Danses de Salon latines

Ce cours est ouvert à toutes celles et tous ceux qui souhaitent prendre ou reprendre contact avec leur corps, ou l'entretenir, danseurs ou pas, jeunes ou moins jeunes, seniors, néophytes ou expérimentés. Par la pratique d'exercices issus des techniques douces d'assouplissement, Natalia Fontana vous guidera dans un voyage à travers votre corps.

STAGE ROCK 6 TEMPS EN COUPLEDu rythme, de la complicité et beaucoup de plaisir !Découvrez ou perfectionnez le Rock 6 temps à deux, dans une ambiance conviviale et dynamique. Tous niveaux Inscription en couple conseillée.Venez danser, progresser et surtout vous amuser !? Renseignements : 06 79 39 79 48

Cours de flamenco au Studio M'Mardi de 18h à 19h et Mercredi de 19h30 à 20h30 Niveau débutant (Styles étudiés : Tangos et Guajira avec éventails) Tarifs Carte de 8 cours : 130 euros A l'année : 390 euros A l'unité : 20 euros. Cours d'essai 15€Cours particuliers sur demande. Toutes les infos et inscriptions sur le site : www.cieanaramo-flamenco.com

Samba, cha-cha-cha, rok’n roll, rumba,salsa, bachata, zumba, valse viennoise, les chorégraphies mix ouverture de bal de mariage ou autre événement (en groupe ou en individuel) Vous avez bientôt une soirée, un mariage, l’enterrement de la vie de jeune fille ? N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Cours de lindy hop pour débutants et intermédiaires à Vernajoul ,Mirepoix , Lavelanet et Verniolle .Cours de solo jazz à Lavelanet et Verniolle à l'ADN

Une nouvelle saison commence?? et une nouvelle histoire aussi. Dans mes cours, on apprend à danser, bien sûr?? mais on apprend aussi à se révéler.

Le yoga au féminin est une pratique pensée pour accompagner les femmes dans toutes les étapes de leur vie. C'est un espace où l'on vient prendre soin de soi, ralentir, respirer et se reconnecter à son corps, dans le respect de son rythme et de ses besoins.À travers des postures, des exercices de respiration et des temps de relaxation, chaque séan

JEUDI Salle EOS EPIONE ZAE Les Sardines 24100 BERGERAC18h Danses en ligne19h Danses de salon intermédiaire20h Kizomba - Bachata - Salsa intermédiaire

Balade de 2h30 autour d'Aix-en-Provence pour maintenir une activité régulière, douce dans la nature. Encadrement par Lionel, guide de randonnée professionnel, passionné par la Nature et l'histoire des villages autour d'Aix. Niveau : facile, peu de dénivelé.