Appréhender son corps par le mouvement dansé

A l’aide d’éléments de danse contemporaine et d’une approche anatomique, revisiter notre corps depuis une perspective sensible et joyeuse. Connaitre mieux notre corps permet de mieux nous exprimer avec lui et d’agir pour son bien être. Nous pourrons ainsi évoluer avec plus de conscience dans l’espace et avec l’autre, notamment par le travail de contact. C’est aussi par ce voyage sensoriel que nous viendrons nourrir et libérer notre créativité, à l’aide de propositions guidées et d’improvisation.

Avec Manon JACQUELIN, danseuse professionnelle et enseignante.

Programme

Le cycle d’ateliers est inspiré de la sagesse des arbres. Les ateliers ne nécessitent pas de pré-requis, ils sont pensés pour toute personne curieuse, qui aime bouger et désire s’appartenir un peu plus par la compréhension de son propre corps.

Cycle de 3 ateliers :
Session 1 : La robustesse du Chêne
Session 2 : Si grand que le Séquoia
Session 3 : La mémoire de l’Olivier

« J’ai expérimenté et je désire partager combien mieux comprendre son corps donne du pouvoir sur soi, une capacité à prendre soin de soi, à mieux s’exprimer et à mieux rencontrer l’autre. La joie a ainsi toute la place pour s’installer dans nos mouvements. »

Pour aller plus loin

https://www.maisondugrandpre.fr/progr...