S. BRELOT | Libère ta danse - Movement Medicine - Aix-en-Provence

Libère ta danse – Danse libre à Aix-en-Provence
Tous les mardis soirs de 19h30 à 21h30 – Salle de danse Ruocco, Aix-en-Provence

✨ Et si vous laissiez votre corps s’exprimer, sans chorégraphie, sans performance, juste pour le plaisir d’être pleinement vivant·e ?
Les ateliers Libère ta danse sont une invitation à vous reconnecter à vous-même à travers le mouvement, dans une atmosphère bienveillante et sans jugement.

Chaque atelier vous propose un voyage en musique, guidé par Solange, enseignante de danse libre certifiée en Movement Medicine. Pas besoin de savoir danser, ici, tout commence par l’écoute : celle de votre corps, due votre souffle et de vos émotions.
Au fil des ateliers, vous apprendrez à lâcher-prise, à libérer les tensions et à retrouver confiance en vos élans naturels.

Imaginez : la journée se termine, vous entrez dans la salle, la musique commence, et peu à peu vous sentez votre énergie circuler, vos pensées s’apaiser, votre présence s’ancrer.
Semaine après semaine, vous découvrez le plaisir d’habiter votre corps autrement, plus libre, plus vibrant, plus confiant.
Ces ateliers sont aussi un lieu de rencontre et de partage, où chacun·e avance à son rythme dans la joie du mouvement.

Rejoignez le groupe du mardi soir à Aix-en-Provence et offrez-vous un moment pour vous ressourcer profondément.

Réservez votre atelier ou votre séance découverte directement sur liberetadanse.com

Osez le mouvement.
Osez la liberté.
Libérez votre danse.

Programme

Accueil
Mise en mouvement
Explorations en mouvement
Atterrissage
Cercle de clôture

Prérequis

Prendre soin de soi
Être prêt-e à se remettre en question

Pour aller plus loin

https://liberetadanse.com/cours-danse-li...