S. BRELOT | Réveille ton corps, éveille ton âme - en ligne

Réveil ton corps, éveille ton âme - atelier de danse libre et intuitive en visio
Les mardis matin de 9h à 10h sur Zoom

Imaginez un moment où vous pouvez simplement bouger, vous reconnecter à votre corps et laisser vos émotions s’exprimer.
Lors de cet atelier, vous explorez le mouvement pour relâcher les tensions, apaiser votre mental et réveiller votre vitalité.

Au fil de la séance, vous ressentez la liberté de bouger à votre rythme, la joie de vous reconnecter à vous-même et la confiance qui naît du simple fait d’oser être pleinement présent·e. Chaque mouvement devient un pas vers plus de légèreté et d’énergie.

Offrez-vous ce moment pour vous ressourcer, démarrer votre journée en prenant soin de vous et pour célébrer votre corps tel qu’il est, où que vous soyez. Laissez la musique vous guider et profitez de cet espace sécurisé pour vous reconnecter à votre authenticité et à votre vitalité intérieure.

Programme

Accueil
Mise en mouvement
Exploration
Atterrissage
Cercle de clôture

Prérequis

Zoom
Un espace pour vous

Pour aller plus loin

https://liberetadanse.com/danse-intuitiv...