· Le Samedi ·
Cours de Newstyle assurés par Alex
Niveaux débutant et intermédiaire à partir de 13 ans
Lieu : Micadanses - 16 rue geoffroy l'asnier 75004 Paris
Métro : Saint-Paul ou Pont-Marie
Horaire : de 18H00 à 20H00
Les cours sont dispensés par Laurence Nicolas. L'enseignante est titulaire de diplômes professionnels dans les disciplines qu'elle enseigne : Tai Chi Chuan, Qi Gong et Daoyin.
Travail de déplacement dans l'espace, placement corporel, appuis au sol, équilibre et souplesse autour d'exercices ludiques.Apprentissage de séquences dansées sur différentes musiques.Travail dans l'espace (direction, orientation...), développement de la coordination et de la créativité.Gala de fin d'année proposé (apprentissage de 2 danses).
Cours dirigé - avec quelques ajustements par l'enseignant. Première série jusqu'à Navasana.Cours pour débutants, faux débutants et personnes avec des limitations temporaires ou définitives.
PHOENIX45-Association dédiée à la santé et au bien-être, organise des cours de qi gong et des séances de relaxation toute l'année sur les villes de VIENNE EN VAL, DARVOY ET FEROLLES (Loiret 45)
Vous trouverez toutes les précisions sur le site de l'association :
associationphoenix45-ferolles.jimdofree.fr
La pole dance est une activité physique alliant danse, grâce et sport acrobatique sur une barre verticale. Cette discipline accessible à toutes, permet de renouer avec son corps et de gagner en confiance en soi. La pole dance est donc un sport complet, une vraie discipline avec une approche extrêmement ludique.Sport accessible à tous et à tout ag
Cours hebdomadaires d'1 h 30 min de yoga Iyengar à Ajaccio par enseignants certifiés: alignement, tonification, assouplissement, effets organique et nerveux. L'approche est précise, les postures tenues; les séquences sont étudiées; des supports sont mis à disposition des élèves; une relaxation profonde clôture le cours: l'élève est revivifié.
Centre Pilates & Co à Thonon-les-Bains offre des cours de Pilates tapis et machines (reformer, tour..) pour votre bien-être physique et mental. Cours en format collectif ou individuel dans un studio tout équipé. Professeure diplomée Balanced Body.
Cours de danse classique, barre au milieu, souplesse et milieu.Nous axerons le cours sur le placement, sur un travail très propre quel que soit le niveau de l'élève.Préparation aux concours (Opéra, CRR, CNSMDP).
Tu as déjà une bonne expérience en Snowboard, envie de progresser en Freestyle et où en Freeride voir et comprendre les bonnes aptitudes et apprendre de nouvelles techniques sur les snowparks et découvrir des spots de freeride du domaine. Alors n'hésite plus c'est ici la bonne formule !
La Salsa Portoricaine se distingue par son élégance, sa technicité et sa structure linéaire. Ce style met en avant la fluidité, la grâce des mouvements et inclut une part importante de shines (jeux de jambes en solo). Idéal pour développer son style personnel et sa rigueur technique en danse.
Cours de flamenco au Studio M'Mardi de 18h à 19h et Mercredi de 19h30 à 20h30 Niveau débutant (Styles étudiés : Tangos et Guajira avec éventails) Tarifs Carte de 8 cours : 130 euros A l'année : 390 euros A l'unité : 20 euros. Cours d'essai 15€Cours particuliers sur demande. Toutes les infos et inscriptions sur le site : www.cieanaramo-flamenco.com
Kuky SANTIAGO et Jessica VICENTE ont installé leur Academia de Flamenco depuis Septembre 2013 à Bordeaux. Ils dansent depuis leur plus jeune âge et ont été formés dans le berceau du Flamenco (Cadix et Séville), par de prestigieux maestros comme Manuel Betanzos , Andres Peña, la Chiqui de Jerez , Manuela Carrasco , los Farruco...
1er cours offert
Stage Claquettes spécial faux-débutant. Le stage aura lieu au Carreau du Temple (proche de République à Paris). Pour participer, il faut avoir une petite expérience (qlq cours ou stages) et connaitre les pas de base; 'Step', 'Heel', 'Stamp', 'Shuffle' et 'Ball-change'. Inscription sur le site Taptime, menu 'Stages'. A bientôt sur les planches !
La méthode Pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide de petit matériel (ballons, élastiques). L’objectif est de réduire les déséquilibres et de renforcer les muscles stabilisateurs et profonds.
Topo théorique ; activités liées à l'environnement du spot ; préparation de l'aile ; contrôle de sécurité ; pilotage découverte dans la zone de traction en montagne ; premières glisses ?!
Bonjour, Je suis Maître Nageur-Sauveteur depuis janvier 2019, j'exercerai [au printemps 2027]. École de l'eau, aquaphobie, familiarisation, perfectionnement... voici autant de cours particulier ou en mini-groupe.Remarque : - Entreprise déclarée sous le n 51.42-207_1 4, et je suis assuré (RC Pro) mais NON agréé "Services à la Personne"
différents cours de tous niveaux en groupe de 10 maximum dans un cadre agréable et lumineux sur jardin.yoga vibhava et vinyasa, hiit, corde à sauter, abdos fessiers, pilates sur tapis etcconsultez notre planning sur notre site internet.
Notre association propose des cours de Savate/Boxe Française, Boxe Anglaise et Kickboxing. Apprenez les bases : garde, déplacements, coups de poing (direct, uppercut, crochet) et coups de pied (chassé, fouetté, revers). Travaillez la technique, la défense (esquives, parades) et le cardio dans une ambiance conviviale. Tous niveaux bienvenus.
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