Envie d'un moment pour vous tout seul ? Apprendre les bases, ou perfectionner votre pratique ? Vous avez une ou plusieurs problématiques de santé sur lesquelles vous souhaitez travailler accompagné par un professeur expérimenté, en toute sécurité ? Vous êtes enceinte ou en période post partum ? N'hésitez pas à nous contacter.
Samuel Nobilet, ex-instructeur sport et gendarme en antenne GIGN, je dirige SPARTEAM coaching. Au programme : coaching sportif (prépa physique, bootcamps), activités aquatiques (longe-côte, natation en eau libre) et team building "Commando". J'intègre une initiation à la défense issue de mon expertise militaire. Rigueur et résultats garantis.
Cours Privés de Natation à Paris - Pour Tous les Niveaux !De débutant à pro : Maîtrisez la natation avec votre coach natation privé à Paris : Progressez à votre rythme !Vous souhaitez apprendre à nager, perfectionner votre technique ou surmonter votre peur de l??eau ? En tant que maître-nageur-sauveteur, coach sportif et masseur sporti
Il existe une multitude de pratiques de yoga à l’image de la diversité des individus et des chemins.Les séances sont ouvertes à tous, tous niveaux. En groupes ou cours particuliers; L'objectif n'est pas de "corriger" ou de "faire corriger" son corps, mais de l'écouter, le comprendre et favoriser son évolution.
Cours de yoga et de méditation de la tradition tantrique (yoga Satyananda) à Toulouse et à Urau. Cours d'essais gratuits, cours hebdomadaires, cours femmes enceintes, stages de week-end, courses in English, retraites de 5 à 14 jours au pieds des Pyrénées, nettoyage de l'intestin, cours particuliers...
Cours Privés de Natation à Paris - Pour Tous les Niveaux !Vous souhaitez apprendre à nager, perfectionner votre technique ou surmonter votre peur de l'eau ? En tant que maître-nageur-sauveteur, coach sportif et masseur sportif, je vous propose des cours privés de natation adaptés à vos besoins spécifiques. Que vous soyez débutant ou avancé,
A travers des postures (asana) qui amènent souplesse et vigueur, il devient aisé de demeurer en assise afin de travailler sur le souffle (pranayama) et la concentration (dharana) qui induisent les états méditatifs (dhyana).Même à un niveau élémentaire, la pratique du Yoga est favorable pour la santé et la vitalité.
Depuis 2014, Jean-Pierre s’est reconverti dans les cours particuliers de danse à domicile. Si votre logement est trop petit, les cours peuvent être aussi dispensés en salle.
Choisir les cours particuliers pour apprendre le Rock, le Boogie-woogie, le West coast swing, la Valse, le Tango, le Cha-cha-cha, le Fox-trot, la Salsa, la Bachata...
Offrez-vous une parenthèse de bien-être grâce à des cours de yoga accessibles à tous, alliant mouvement, respiration et relaxation. Vinyasa, Hatha, Yin, méditation, pranayama?? Je propose également des massages bien-être pour prendre soin du corps et de l'esprit.
Yoga Vinyasa du niveau débutant au niveau confirmé : le yoga Vinyasa est un yoga dynamique visant à coordonner la respiration au mouvementYin Yoga : il s’agit d’un Yoga doux travaillant principalement sur les tissus conjonctifs et les méridiens myofasciauxYoga Yin Yang : il s'agit d'un cours mixte
Votre job génère stress, surcharge mentale et tensions musculaires ? Je vous accompagne avec la méthode YOGIST Well at Work, pour vous apprendre à utiliser des exercices simples et efficaces à mettre en place dans votre quotidien. En un atelier vous êtes déjà autonome !
Profitez d'un accompagnement 100 % personnalisé grâce à une séance individuelle adaptée à vos besoins, votre niveau et vos objectifs.Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, améliorer vos performances ou simplement prendre soin de vous, chaque séance est conçue sur mesure pour vous permettre de progresser efficacement.
Une séance type commence par des exercices préparatoires puis à la série Pilates, agrémentée d’un thème nous permettant de travailler sur un ou plusieurs points en particulier : le Centre, la position neutre du bassin?? en fonction des points faibles et des points forts de l’élève.Cours avec ou sans matériel permettant d'aider ou de challenger
Envie de vous renforcer, de vous tonifier ou simplement de reprendre le sport ? Je propose des séances de renforcement musculaire personnalisées, adaptées à votre niveau et vos objectifs. Exercices variés, progression à votre rythme et conseils tout au long de la séance.Riom et alentours, déplacement possible à domicile.
Retrouvez nous à St pierre à La Réunion pour des cours en présentiel en petit comité de Zhi Neng Qi Gong ainsi qu'en zoom. En présentiel : le mercredi de 18h30 à 19h45 sur St Pierre,le mardi de 17h à 18h30 Le jeudi de 8h30 à 10h et de 17h30 à 19h. En zoom le lundi, mercredi et vendredi matins de 7h à 8h . Cours d'essai gratuit.
La pole dance est une activité physique alliant danse, grâce et sport acrobatique sur une barre verticale. Cette discipline accessible à toutes, permet de renouer avec son corps et de gagner en confiance en soi. La pole dance est donc un sport complet, une vraie discipline avec une approche extrêmement ludique.Sport accessible à tous et à tout ag
Les cours de samba de l'école Davina Samba explorent technique, rythme et expression corporelle. On y travaille la posture, les déplacements, les hanches, les bras, les jeux de jambes, avec ou sans talons, dans une ambiance festive. Idéal pour progresser tout en célébrant la culture brésilienne.
Mon objectif principal est de vous permettre de vous dépenser en sécurité tout enpartageant un moment de convivialité. J’adapte également les exercices selon votre niveau et vos besoins.
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