Cours de Sport et Mouvement
• Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme • - Page 10

La méthode Iyengar crée l'alignement dans les postures; l'intensité et la durée de chaque posture ainsi que les enchaînements, renforcent les bienfaits sur les composantes physique, physiologique, nerveuse, mentale et spirituelle de la santé. La méthode est systématique, progressive. Le cours se termine par une relaxation. L'élève est revivifié.

Cours de cardio renforcement musculaire fitness séance de 1 h 15 comprenant un échauffement un corps de séance et un retour au calme. Différents support, Pilates, Hiit, Amrap

MERCREDI à Sarlat la Canéda 18h Danses en ligne19h Danses de salon intermédiaire20h Kizomba - Bachata - Salsa21h Danses de salon débutant

Bonjour, Vous souhaitez découvrir le yoga, reprendre doucement le mouvement ou approfondir votre pratique? J'ai forcément un cours pour vous. Je donne des cours collectifs dans Massy (hatha yoga et également yoga adapté) et des cours particuliers à domicile dans Massy et les environsMes cours sont dans la douceur et la bienveillance

Pilates Gymnastique douce pour une meilleure posture et tonification profonde (abdominaux, dos , périnée) en utilisant respiration et mental.

Malcom Cainne est un chorégraphe passionné avec plus de 25 ans d'expérience. Ancien membre du Cirque du Soleil pendant 4 ans, il a travaillé à travers le monde, notamment en Bretagne et en Afrique. Sa formation et son parcours lui ont permis de collaborer avec des artistes de renom tels que Ohad Naharin, Kamel Ouali, Bernardo Montet, et James TIRET

je dispense des cours de Rock'N Roll style Be Bop pour tous et je propose des animations/initiations lors de fêtes, anniversaires, mariages, ... etc

Cet "art énergétique" chinois, fondé sur la maîtrise du souffle (Qi), associe mouvements lents, étirements, respiration et concentration. Sa pratique régulière fortifie les organes et renforce les systèmes, relâche les tensions du corps et de l??esprit, et apporte à la fois énergie et détente. Ses bienfaits sur la santé sont immenses !

11 Cours de Salsa débutants, Initiés ou confirmés avec 4 couples de profs. Cours d'essai gratuit. à Aix, Luynes, Fuveau, Meyreuil Gardanne

Retrouvez nous à St pierre à La Réunion pour des cours en présentiel en petit comité de Zhi Neng Qi Gong ainsi que en zoom.En présentiel : les lundis et mercredis de 18h30 à 19h30 Les mardis de 17h à 18h30 Les jeudis de 8h45 à 10h15 et de 17h30 à 19h.En zoom les lundis, mercredis et vendredis matins de 7h à 8h et les mardis et vendredis à 11h15

Je vous invite à venir participer à un de mes cours, à Eysines, à Pessac, à Cestas ou à Talence. Bonne ambiance (on est là pour ça non?), avec des filles sympas et on travaille sérieusement pour s'améliorer. Venez essayer avec nous, mes élèves pourront vous en parler...

? Vous voulez vous défouler, retrouver le temps du Rock?? n Roll ? Pas besoin d??être en couple, mais amenez votre bonne humeur et votre joie de vivre ? on va les partager ! ? LouisDès le 13 septembre, Venez au centre 16, 12 rue de Grenoble à Maisons-Alfort !

Dansez à 2 sur vos musiques préférées. Cours particuliers chez vous ou en studio de danse, résultats rapides. Je m'appelle Isabelle, j'enseigne le Rock Moderne depuis plus de 20 ans en France et en Angleterre, je suis toujours émerveillée de voir les progrès rapides de mes élèves. Vous aussi, vous verrez, apprendre à danser fait du bien à l'âme!

Venez apprendre à danser la salsa cubaine, le rock, les danses de salon, le tango argentin, les danses country, la bachata...avec u,n professeur diplômé en danse, dans une ambiance conviviale, accessible à tous , que vous soyez débutant ou initié. C'est au Raincy avec SOIR DE DANSE au 72 allée du jardin Anglais 93340

Leçons individuelles ou collectives Leçons spécifiques "Service Compris" sur RDV Satisfait ou remboursé Prix à partir de 40€/h Information et inscription par sms au 0685333742

Self-défense accessible à toutes et tous.Les techniques proposées sont adaptées à toutes et tous et ne nécessitent pas de force. La puissance et l'efficacité viennent des déplacements et du transfert de poids.Je vous propose des séances individuelles à domicile avec un programme personnalisé en fonction de vos besoins, de votre rythme.

Cours de danse classique, barre au milieu, souplesse et milieu. Nous axerons le cours sur le placement, sur un travail très propre quel que soit le niveau de l'élève. Préparation aux concours (Opéra, CRR, CNSMDP).

Les couples viennent avec leur savoir-faire, leurs figures ou chorés. On travaille sur ce qu'ils souhaitent. Le cours consiste à améliorer leur technique de mouvement, de pied, de posture, de rythme. S'ils ont déjà un prof de danse de salon, ils ne le quittent pas. Séances de 40 mn ou 1h ou 80 mn ou 2h, le vendredi pm à La Roche sur Yon (85).

Tous les lundis à 18h au Studio M'Cours de Yoga avec Joanne PascalCe cours s'adresse principalement aux débutants. La technique proposée est mixte et contient des exercices de PilatesCours d'essai à 15 €on ou information : 0771026766Inscriptions sur le site www.studiom-danses.com

La danse Maure-Jazz est une danse modern??jazz s??inspirant de la danse folklorique amazigh. Le cours de Maure-Jazz est structuré pour que les élèves soient pris par le rythme des percussions Nord-africaines, notamment du bendir. Ce cours permet de travailler son maintien, sa tonicité musculaire ainsi que son sens du rythme.