Hatha yoga focus souplesse
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Focus, des pratiques de Hatha Yoga qui dirigent l'objectif vers la libération du souffle et du corps.
Hatha Yoga souplesse : Une pratique de Hatha Yoga qui engage un travail vers moins de raideurs, moins de contraintes, moins de limites.
Cette pratique cible les tissus plus profonds (fascias, tendons, articulations).
Gagner en ouverture et en aisance. Améliorer sa mobilité, son souffle et les sensations corporelles.
Hatha Yoga souplesse : Une pratique de Hatha Yoga qui engage un travail vers moins de raideurs, moins de contraintes, moins de limites.
Cette pratique cible les tissus plus profonds (fascias, tendons, articulations).
Gagner en ouverture et en aisance. Améliorer sa mobilité, son souffle et les sensations corporelles.
Pour aller plus loin
https://www.lespritduyoga.com/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 33410 Cadillac
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
| |||||||||||||
| 19h - 20h |
Tout niveau
L'Esprit du yoga, 2 route de Branne, 33410 Cadillac
- Lundi 18h00-19h00
Hatha Yoga souplesse
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