Cours de Sport et Mouvement - Page 17

Cours de Rock Swing débutants, Initiés ou confirmés. illimité gratuit à Aix, Luynes, Fuveau, Meyreuil Gardanne

La Danse Africaine Fitness est un concept d’entraînement complet inspiré des danses traditionnelles et contemporaines d’Afrique. C’est un mélange parfait de cardio intense, de renforcement musculaire et d’une énergie contagieuse !une séance sans prise de tête où l’on vient se lâcher, rire, et se sentir bien. Les pas sont simples, répétitifs

Autour de Norma, fondatrice de Norma Danse et coach chorégraphe, gravite une équipe fiable de danseurs spécialisés dans le coaching pour futurs mariés. Valse, rock, hip-hop, danses latines, caribéennes ou contemporaines : nos coachs adaptent chaque cours de danse pour mariage à vos envies et à votre personnalité afin de créer une danse unique !

Cours de Pilates sur machines et appareils (reformer, tower, chair, ladder barrel, bodhi suspension system)De 1 à 4 élèves maximumPar professeure ayant 8 ans d'expérience et diplômée "comprehensive" par Balanced Body, une des meilleurs écoles de Pilates au monde

Coach sportif spécialisé dans l'amélioration de la posture, la réhathlétisation après une blessure, la performance sportive et l'équilibre.Je travaille avec une nutritionniste, une ostéopathe et un kinésiologue (gestion des émotions) dans les mêmes locaux.Vous profiterez d'un accompagnement pluri-disciplinaire.

Apprentissage de la danse égyptienne classique,baladi,avec accessoires et de son folklores.

Programme de renforcement du corps en ambiance collective pour garder le rythme et s'amuser tout en dépensant les calories.

Cours collectifs de Hatha Yoga dans le 71, à Givry et à Rully. Un yoga postural doux qui intègre les autres dimensions de la pratique : respiration, son, concentration, visualisation, relaxation, mudra, silence. Un moment de connexion à soi et à plus grand que soi, dans un esprit de curiosité et de joie.

Tous les lundis : Danses Sportives Latines Intermédiaire à 20h30Tous les jeudis :Danses Sportives Latines Débutant à 19h30

Séance de 1h accessible aux femmes tout au long de leur grossesse.Mouvements, respirations, méditations pour se préparer à l'accouchement et prévenir / réduire les maux de la grossesse.

Céona Yoga vous propose 2 randonnées pédestres différentes sur le Massif de St Thierry, au départ de Trigny ou Chenay, pour découvrir ou redécouvrir les paysages caractéristiques de la Champagne.A mi-parcours, reconnectons-nous à la nature à l'aide d'une séance de yoga ressourçante.

je propose des ateliers de danse contemporaine le jeudi de 19h15 à 21h à Montreuil qui mêlent exploration, travail technique, improvisation et composition.Ils sont ouverts aux adultes et adolescents tous niveaux.

Je te propose cette séance de Hatha Yoga, une séance pleinement apaisante et ressourçante ! Ni trop rapide pour ne pas fatiguer le pratiquant, ni trop lent pour pouvoir constater rapidement les effets des séances, mes séances s'adaptent aux capacités des pratiquants.

JEUDI Salle EOS EPIONE ZAE Les Sardines 24100 BERGERAC18h Danses en ligne19h Danses de salon intermédiaire20h Kizomba - Bachata - Salsa intermédiaire

Bonjour, Je vous propose des cours de Yoga personnalisé selon vos besoins du moment. Je me déplace dans le Val d'Oise er enseigne depuis 16 ans plusieurs techniques variées pour apprendre à décompresser et prendre du temps pour soi. Au plaisir.

Cours de 2h00 de marche nordique au Puy-Sainte-Réparade (La Quille / le canal) et de Rognes (col de Rognes D15). Mercredi 9h30 à 11h30. Niveau débutant / intermédiaire. Prêt gratuit des bâtons de marche nordique. 1er cours gratuit. 16 ans d'expérience.

Venez pratiquer l'aïkido, cours adultes tous les jours, dirigés par des professeurs ceintures noires, diplômés D’État, tarifs adaptés et particulièrement attractifs pour les étudiants et les jeunes adultes

Renfo : Le parfait équilibre entre cross training, musculation, cardio, mobilité et détente. Débutant ou non ce cours vous est adapté.Prépa run : 60% course à pieds, 40% renforcement musculaireVous retrouverez également du Stretching, de l'Initiation haltéro et du Coaching individuel.

Cours qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent apprendre à danser une danse, une chorégraphie, .... pour ouvrir le bal de leur mariage.

Pour retrouver le Moral … « Allez ! Tape des pieds ! Allez, Claque des doigts Allez, Bouge ! Bouge ! » Viens Danser le Rock'n Roll avec Louis Tous les samedis au Centre 16 ! Louis 06 70 07 92 99