Hatha yoga doux, prendre le temps.
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Une pratique de Hatha Yoga douce pour tous. Il s'agit ici de prendre le temps de s'installer dans les postures. Une mobilité en douceur qui permet des adaptations à chacun. Une temporalité qui permet de comprendre les enjeux corporels et d'accueillir les sensations en profondeurs.
Un yoga adapté aux seniors et aux personnes qui présentent des spécificités voir des limitations corporelles.
Mais aussi à tous ceux qui ont besoin de plus de douceur dans leur pratique.
Un yoga adapté aux seniors et aux personnes qui présentent des spécificités voir des limitations corporelles.
Mais aussi à tous ceux qui ont besoin de plus de douceur dans leur pratique.
Pour aller plus loin
https://www.lespritduyoga.com/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 33410 Cadillac
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h |
| |||||||||||||
| 14h - 16h |
Tout niveau
L'Esprit du yoga, 2 route de Branne, 33410 Cadillac
- Mardi 12h30-13h30
A propos des Formateurs
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